Как часто пить таблетки от давления

Польза и вред лекарств от повышенного давления: лечат ли таблетки гипертонию?

Автор: Evdokimenko · Опубликовано 28.11.2019 · Обновлено 20.03.2020

Всем людям, у которых время от времени повышается артериальное давление, врачи рекомендуют постоянно, то есть пожизненно принимать лекарства для снижения давления.

По этому поводу пациенты часто задают мне вопросы: полезны ли такие таблетки? Они на самом деле лечат гипертонию? Или они сбивают повышенное давление только на время?

Возможно, я вас сейчас разочарую. Но:

Таблетки от повышенного давления гипертонию не лечат. Они сбивают давление лишь на то время, пока вы принимаете лекарства. Но как только вы прекращаете пить эти таблетки, давление подскакивает до прежних высоких цифр. Или еще выше.

То есть таблетки от давления – это исключительно симптоматическое лечение, которое не воздействует на причины повышенного давления, и НЕ устраняет эти причины.

Условно говоря: При приеме наркотиков у принимающего всегда было хорошее настроение. При приеме таблеток от давления у пациента всегда было хорошее давление.

И я вынужден вам напомнить, что таблетки от давления нужно принимать пожизненно, их побочные эффекты накапливаются. И эти побочные эффекты постепенно подрывают состояние здоровья человека, принимающего «безобидные» таблетки от давления.

Вот, например, часть инструкции одного из самых популярных препаратов для снижения давления:

Побочные действия препарата:

Со стороны нервной системы: очень часто — головокружение, слабость; часто — головная боль, депрессия; нечасто — бессонница, сонливость, повышенная возбудимость; редко — спутанность сознания, бессонница.
Со стороны органов чувств: шум в ушах, нечеткость зрения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: часто — обморок, загрудинная боль, нарушения ритма сердца (тахикардия, мерцание предсердий); нечасто — инфаркт миокарда или инсульт.
Со стороны дыхательной системы: часто — бронхоспазм; редко — инфильтраты в легких.

Со стороны пищеварительной системы: очень часто — тошнота; часто — диарея, боль в животе, метеоризм; нечасто — гепатит, некроз печени.
Со стороны системы кроветворения: редко — снижение гемоглобина и количества тромбоцитов, угнетение костномозгового кроветворения, аутоиммунные заболевания.

Со стороны обмена веществ: обострение подагры
Со стороны кожных покровов: облысение.
Со стороны мочевыделительной системы: нарушение функции почек, острая почечная недостаточность.

О побочных эффектах таблеток от давления в отношении суставов я подробно рассказал в статье: Таблетки от давления и артрит >>

Не слабый список побочных эффектов и осложнений, правда? И я его еще подсократил – примерно вдвое.

Но вот ведь что ужасно: люди редко принимают только какие-то одни таблетки для снижения давления. Обычно врачи «для надежности» назначают своим пациентам сразу несколько разных таблеток.

Логики в действиях этих врачей я не понимаю. Разве что она такая: «Назначу ему (ей) побольше таблеток, и если одни таблетки не сработают, то сработают другие».
Но побочные эффекты! Побочные эффекты ведь суммируются! И чем больше разных таблеток пьет пациент, тем больше шансов, что таблетки дадут осложнения и ударят по его здоровью.

Один мой хороший знакомый принимал комбинацию сразу из трех видов таблеток для снижения давления. И это несмотря на то, что ему было только 45 лет.

Я пытался объяснить мужчине, что таблетки в его ситуации – не выход. И что ему, с помощью врачей, надо искать причину своего повышенного давления. А потом нужно устранить эту причину. Тогда давление снизится автоматически, без применения каких-либо лекарств.

Моему знакомому всё это показалось слишком сложным. Обследоваться, разбираться с причинами повышенного давления, тратить на это время? Нет, извините. Проще пить таблетки.

Да, пить таблетки было проще. До тех пор, пока в один отнюдь не прекрасный день мужчина просто отключился за рулем машины и попал в аварию. И вот ведь что интересно. Инструкция одного из принимаемых лекарств честно предупреждала пациентов о возможности временной потери сознания. Написано было так: «возможна потеря сознания (с небольшой вероятностью) – около 1% случаев».

Всего один процент? Какая малость! Только вот мой знакомый попал именно в этот 1 процент, разбил машину и чудом остался жив.

Хорошее в этой истории только одно – с тех пор мужчина стал гораздо осторожней. И теперь пьет таблетки только в случае самой крайней необходимости. А его давление…. Его давление мы легко снизили с помощью простейшей коррекции питания, о которой я вам скоро расскажу.

И что же делать? Вообще не пить таблетки от давления? — спросите вы меня.

В идеале лучше вообще не пить. Или пить их только в том случае, если давление подскочило очень сильно, скажем, выше 160/100, или есть угроза гипертонического криза либо инсульта.

В этом случае можно принять под язык таблетку коринфара (нифедипина) или таблетку старого проверенного трехкопеечного адельфана, который пили еще наши бабушки (причем пили его и прекрасно себя чувствовали).

Но в остальных случаях….
В остальных случаях надо лечить вашу гипертонию, воздействуя на ее причины — устраняя не симптомы, но выбивая почву из под ног болезни. Потому что в большинстве случаев гипертония прекрасно лечится без лекарств, особенно незапущенная и особенно у людей младше 65 лет.

Причем методы лечения настолько простые, что вас это может даже смутить – в них вам будет трудно поверить.

О том, что это за методы, я расскажу в следующей главе >>

Из книги доктора Евдокименко «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ»

Источник: www.evdokimenko.ru

Ошибки при приёме препаратов, снижающих давление

Статья обновлена 09.04.2019

Наблюдая пациентов с гипертонической болезнью, врачу приходится на своих консультациях повторять изо дня в день одни и те же рекомендации. Потому что ошибки у пациентов с гипертонической болезнью одинаковы. Ошибки, инерция жизни, где-то у врача не хватает времени сказать, где-то пациент не расслышал. И так из года в год. Между тем практически всё для того, чтоб хорошо себя чувствовать у нас есть. Ниже основные ошибки или неправильные жизненные установки, которые сводят на нет назначенное лечение и труд врачей.

Ошибка 1. Препарат можно принимать не всегда, только когда повышается давление

Самая распространенная ошибка. Многие принимают препараты, назначенные врачом, только если артериальное давление повышается, болит голова, мучает головокружение. Но это неправильно. Неправильно также игнорировать схемы приема препаратов, если терапевт или кардиолог расписал эти схемы по часам. Как правило, после выписки из стационара в выписном эпикризе очень подробно рекомендуются схемы, советы по образу жизни. Мы принимаем эти лекарства, нам становится хорошо, и мы что делаем? Правильно, отменяем. Зачем пить так много таблеток, это и дорого, да и печень можно «посадить». Так многие рассуждают. И вот действие лекарств заканчивается, и мы получаем гипертонические кризы со всеми вытекающими осложнениями – инфаркты, инсульты, энцефалопатия, нарушение функции почек, диабет.

Читайте также:  Цена таблетки варфарин инструкция по применению цена отзывы

Поэтому нельзя ни в коем случае игнорировать назначенную схему лечения! Нужно принимать лекарства по схеме, если что то идет не так – обратиться к лечащему врачу и вместе с ним решить как поменять схему.

«…дни лет наших…семьдесят лет, если же кто в силах – восемьдесят лет» (Псалом 89).

По данным современной медицины ген старения активируется после 45 лет (у каждого человека по-разному), и все, что мы имеем, чтобы сопротивляться изменениям, это лекарства (если образ жизни скорректирован).

Ошибка 2. Прием лекарств в разное время

Часто мы забываем принимать лекарства — или спим, или не считаем нужным это делать. Часто нас сбивает с толку хорошее самочувствие, тогда включается обычная обывательская логика и мы смотрим сквозь пальцы на то, что забыли принять таблетку. Это неправильно, и это потерянное время и средства. Лекарственный препарат, попадая в организм, активируется ферментными системами. Многие лекарства действуют по накопительному принципу (например лозартан, периндоприл, эналаприл). Они накапливаются в организме и начинают эффективно работать – блокировать вредный альдостерон, который вызывает кризы. Если мы сегодня приняли, а завтра забыли, то концентрация лекарства в крови неодинакова, может понизиться давление, может и «подскочить».

Лекарства от давления нужно принимать по часам. Например, в 9-00 утра и в 19-00 вечера за 20 минут до еды, если не написано кардиологом по-другому. Препараты, снимающие сердцебиение – метопролол, бисопролол, принимают в 12-00. Мочегонные, конечно же утром. Не надо вечером принимать мочегонные средства или препараты, комбинированные с мочегонными.

Примером для меня в этом является одна знакомая, которая, в силу генетики, с 25 лет на схеме антигипертензивных препаратов. Так как она принимает их пунктуально (уже в течение 20 лет), органы ее не страдают, она ведет полноценную, активную жизнь. Между тем ее отец умер, когда ему было около 40 лет.

Ошибка 3. Совместный прием несовместимых лекарств

Это бывает очень часто. Порой даже и врачи не обращают внимание на несовместимость этих групп препаратов. Основные группы для лечения гипертонии – ингибиторы АПФ (заканчивается название на «прил» — эналаприл, каптоприл, рамиприл, лизиноприл) и сартаны (лозартан, валсартан, кандесартан и т.д.) эти две группы несовместимы между собой!

Каптоприл назначают для снижения давления при кризах, но забывают, что его нельзя принимать, если основной препарат из группы сартанов. Также некоторые, побывав у нескольких врачей, и все переварив в голове, назначают себе смешанную из разных назначений схему, например, утром пьют лозартан, а вечером эналаприл. Этого делать категорически нельзя. Если от одной таблетки каптоприла может и ничего не будет, то систематический прием или прием нескольких таблеток одновременно для купирования криза может привести к резкому скачку давления, который будет очень сложно купировать.

Ошибка 4. Отказ от статинов, контроля холестерина

По всем зарубежным рекомендациям все-таки необходимо держать «в узде» холестерин. У гипертоников, или у тех, кто уже перенес инфаркты и инсульты, уровень общего холестерина не должен превышать 3.8 ммоль/л, уровень «плохого» холестерина ЛПНП не должен быть выше 1.8 ммоль/л, это отличается от норм для здоровых людей. В стационаре назначают статины, но многие в первую очередь отказываются от них, потому что не видят смысла, а зря.

Статины поддерживают сосуды чистыми, регулируют обмен холестерина. Существует мнение, что они действуют на печень, например аторвастатин. Этот препарат может привести к повышению печеночных показателей. Нет ничего страшного, если они повышены незначительно, обычно это проходит в течение трёх месяцев. Положительным действием аторвастатина является ещё и то, что он прочищает желчевыводящие пути от холестериновых отложений, как прочищает и сосуды. Ведутся исследования по поводу растворения холестериновых камней. Если все-таки душа не лежит к статинам, можно попробовать растительные средства снижения холестерина, такие как атероклефит, ну и, конечно, диета, лечение патологии желудочно-кишечного тракта.

Ошибка 5. Отказ от наблюдения кардиологом

Люди, перенесшие сердечно-сосудстые события (инфаркты, инсульты) или страдающие «давлением», должны 1-2 раза в год консультироваться у кардиолога. Врач по определенным таблицам рассчитывает риски повторных катастроф, отслеживает уровень холестерина в крови, кардиограмму, УЗИ сердца при необходимости, дает рекомендации по образу жизни. По системе ОМС нужно обратиться сначала к терапевту, пройти обследование, затем уже записываться к кардиологу с результатами. В платных центрах все можно пройти за один день.

Ошибка 6. Несоблюдение диеты

Многое в нашей жизни зависит от того, что мы едим. Опыт и современные исследования показывают, что нет на сегодняшний день более сбалансированной диеты, чем средиземноморская. Идея этой диеты заключается в изучении того, что едят долгожители Греции, Кипра, Франции. Основу диеты составляют свежие овощи и фрукты (последние в качестве ежедневного десерта), оливковое масло, злаки, крупы, картофель, качественные молочные продукты (чаще в виде йогурта и нежирных сыров), рыба с высоким содержанием омега-3,6, , мясо 1-2 р. в неделю. Конечно, в чистом виде мы не можем этой диетой пользоваться, у нас просто нет таких продуктов или они дорого стоят. Там же это обычная еда. Но основные принципы мы можем взять за основу питания и не пренебрегать ценным опытом.

Ошибка 7. Образ жизни не меняем, живем по инерции

Как врач я вижу, как живут люди после того, как у них было обнаружено заболевание. Те, для кого это послужило стимулом к началу новой жизни обычно избегают сердечно-сосудистых осложнений в будущем. Те же, кто ничего не изменил, с болезнями справиться не могут. Много значит и психологическое состояние. Воля человека к жизни, желание жить, дает ему силы преодолеть даже самые опасные заболевания, а не только справиться с артериальным давлением.

Ошибка 8. При гипертоническом кризе не умеем себя вести

К сожалению, при повышении давления многие впадают в панику, начинают горстями пить самые разные лекарства. Кризы часто бывают на фоне эмоционального напряжения, неприятностей в жизни, нарушения диеты (избыточное употребление соли). Прежде всего, нужно успокоиться, принять лекарство. При кризах выбор не очень велик. Обычно это каптоприл (нужно помнить, что его нежелательно совмещать с сартанами).

Читайте также:  Таблетки алпразолам отзывы

Чаще всего, применяют дозировку каптоприла в 25 мг. Нужно рассосать назначеннную врачом дозу таблетки (зависит от веса, показателей АД, стадии гипертонической болезни), принять горизонтальное положение и через 20 – 30 минут измерить давление. Если оно еще более повысилось, а самочувствие ухудшается, вызвать службу «скорой помощи». От предложенной госпитализации отказываться не надо. Если не будет показаний и в больницу не возьмут, обследование в приемном отделении даст информацию для оценки лечащим врачом вашего состояния.

Кроме каптоприла, чаще при приеме сартанов, используют нифедипин или физиотенз. Нужно запомнить, какое лекарство хорошо помогает и самостоятельно снижать артериальное давление. После криза нужно проконсультироваться с лечащим врачом, возможно необходим дополнительный прием препаратов, например, мочегонных.

Ошибка 9. Гипертония и сахарный диабет – ничего страшного, думают многие

Часто эти болезни сочетаются между собой, потому что при том и другом заболевании страдает сердечно-сосудистая система. И, конечно, надо всеми силами пытаться компенсировать то и другое. Тут нужна более строгая диета, большее количество лекарств. Риск неприятных событий увеличивается в разы, однако нужно не паниковать, а строго следовать схеме лечения (в том числе немедикаментозного). При борьбе с давлением и приёме антигипертензивных не забывать про гипогликемические препараты и наоборот.

Гипертония – нарушение баланса в организме, но сейчас изобретены хорошие лекарства практически для любой ситуации. С современными препаратами можно без особого труда контролировать артериальное давление. Тогда и сердце, и почки, и сосуды будут работать хорошо, а это значит улучшение качества жизни и ее продолжительности.

Автор: терапевт Мария Павловна Логинова

Источник: azbyka.ru

Когда лучше принимать таблетки от давления?

До недавнего времени врачи были уверены, что препараты, понижающие давление, нужно принимать с утра. Но это ошибка.

Многие препараты могут работать лучше, если их принимать в определенное время суток. Во время большого исследования ученые пришли к выводу, что таблетки от гипертонии работают более эффективно, если принимать их вечером, а не с утра.

Сейчас врачи, когда назначают своим пациентам лекарства от давления, говорят, чтобы те принимали их с утра. Обусловлено это тем, что считается, что самое главное – это снизить утреннее давление.

Но оказалось, что если принять таблетку вечером, давление будет под контролем не только ночью, но и днем следующего дня. Ученые доказали, что при этом снижается риск смерти от инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности.

Риск умереть от осложнений гипертонии снижается вдвое

Для исследования эффективности приема таблеток от давления привлекли 19 тысяч человек. Их наугад разделили на две группы. Первая группа принимала лекарство утром, а вторая – перед сном. Наблюдение за всеми происходило на протяжении пяти лет. Оказалось, что у пациентов, принимавших свои препараты вечером, вдвое уменьшились риски умереть от осложнений гипертонии.

Ученые это объясняют тем, что давление естественным образом снижается ночью. Если этого не происходит – автоматически возрастает риск инсульта и инфаркта.

У тех, кто принимал лекарства вечером, среднее давление ночью снижалось и даже на протяжении всех суток было в норме. Ученый и профессор из Университета Виго Рамон Гермида говорит, что это может спасти много жизней. Он добавляет, что необходимо провести больше исследований для разных групп пациентов с большим количеством препаратов от давления.

Среди препаратов, которые сегодня применяются для стабилизации давления, такие: «Эналаприл», «Бисопролол», «Небилет», «Физиотенз», «Беталок», Норваск», «Леркамен», «Арифон» и много других. Но помните, что назначать препараты от повышенного давления должен исключительно врач!

Причины и симптомы гипертонии

Основные причины гипертонии – это наследственность, атеросклероз, стресс, злоупотребление алкоголем, курение, избыток соли в организме, низкая физическая активность, ожирение; почечные, эндокринные, кардиоваскулярные, неврогенные заболевания, а также прием определенных лекарств. Рисков больше у мужчин 35-50 лет, а также у женщин в период менопаузы.

Когда давление повышается до показателей 140 на 90, появляются неприятные ощущения: шум в ушах, головная боль, головокружение, тахикардия, пульсация в голове, озноб, потливость, покраснение лица, онемение пальцев, отек конечностей, глаз и лица, нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, тошнота и рвота.

Гипертоническая болезнь имеет три стадии:

• легкая (АД 140-159/90-99 мм рт. ст.);

• умеренная (АД 160-179/100-109 мм рт. ст.);

• тяжелая (АД 180/110 мм рт. ст.).

Профилактика гипертонии

Среди профилактических мер ? физические упражнения, сбалансированное питание, употребление обезжиренных молочных продуктов, бессолевая диета, психологические разгрузки (аутотренинги, медитации, хобби, общение с домашними животными), отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), снижение массы тела.

Источник: www.medcentre.com.ua

Когда пить таблетки от давления – показания к применению лекарств и время приема

Многие пациенты, которым поставлен диагноз «гипертония», часто задают врачу вопрос о том, когда пить таблетки от высокого давления, и можно ли избежать пожизненного применения этих средств. Следует помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому комплекс лечения для каждого пациента подбирается персонально. При этом учитываются сопутствующие заболевания и реакции на назначенные медпрепараты.

Показания к приему лекарств

Терапевтические мероприятия по снижению давления должны контролироваться врачом, так как большинство подобных препаратов имеют побочные эффекты, которые следует учитывать при их назначении.

На ранней стадии болезни, когда наблюдается проявление таких «безобидных» симптомов, как покраснение лица, чрезмерная потливость, отечность рук, вылечить гипертонию можно без применения лекарств. В таком случае достаточно изменения образа жизни, и принципов питания. Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, лучше бросить. Но на этой стадии патологии пациенты редко обращаются за помощью к врачу, поэтому в большинстве случаев доктор назначает постоянное применение лекарств. При этом болезнь проявляется такими симптомами:

  • головокружение;
  • сильные головные боли;
  • болезненность в сердце;
  • ухудшение зрения;
  • стабильно повышенный уровень АД.

Вернуться к оглавлению

Какие виды лекарств применяются?

Быстродействующие средства

Фармакологическая группа медикаментов, понижающих давление, представлена в виде большого ассортимента средств. Существуют лекарства быстрого и пролонгированного действия. Быстродействующие препараты предназначены для экстренной помощи при гипертоническом кризе. Подобные средства являются неудобными для ежедневного приема, так как их нужно принимать до 3 раз на день. Самыми распространенными являются «Каптоприл» и «Адельфан». В комплексе с этими средствами применяется «Фуросемид». Принцип его действия заключается в увеличении мочеиспускания. Выведение из организма избыточной жидкости приводит к снижению АД.

Читайте также:  Таблетки нейромидин

Препараты пролонгированного действия

Когда гипертония достигает 2—3 степени, то пациент вынужден постоянно принимать средства, понижающие давление. Подобные препараты имеют длительный характер воздействия, что позволяет использовать их только раз на сутки. Предпочтительнее принимать лекарство в утреннее время, а, при необходимости, повторить на ночь. Средства этой категории помогают поддерживать артериальное давление на нужном уровне. Эффект от приема таблеток не всегда наступает моментально. Для полной стабилизации необходимо применять их регулярно не менее 3-х недель. К медикаментам пролонгированного действия относятся такие средства:

  • «Диротон». Препарат полезен пациентам, перенесшим инфаркт. Способствует поддержанию АД на нормальном уровне особенно после физических нагрузок. Не противопоказан пациентам с сахарным диабетом.
  • «Кордафлекс». Применение этого средства рекомендовано при комбинированной терапии. Достаточно выпить таблетку один раз на сутки. Курс лечения составляет не менее 3 недель.
  • «Престариум». Действующее вещество блокирует выработку фермента, который приводит к сужению сосудов.
  • «Бисопролол». Назначение проводится с осторожностью, так как возможны побочные эффекты в виде резкого понижения давления и потери сознания. Чаще всего применяется после инфаркта, при сердечной недостаточности и стенокардии.
  • «Пропранолол». Применяется среди молодых пациентов с высокой частотой сердечных сокращений. Препарат способствует снижению ЧСС и потребности в кислороде сердечной мышцы.

Вернуться к оглавлению

В какое время пить лекарства?

В первую очередь при приеме таблеток от повышенного давления необходимо руководствоваться назначением врача. Время приема определяется для каждого пациента индивидуально. При этом необходимо учитывать период, когда наблюдается повышение АД. Если увеличение давления наблюдается в вечернее время, то правильно будет начинать прием средств утром. Подъем АД после сна свидетельствует о том, что лучше принимать таблетки вечером. Такое правило распространяется только на средства пролонгированного действия. Быстродействующие таблетки предназначены для купирования гипертонического криза. Долго применять подобные средства нельзя, так как они плохо сказываются на здоровье сердца и почек.

Когда нужно перестать пить?

Препараты от давления имеют побочные эффекты, поэтому при возникновении осложнений в виде бессонницы, головокружения или потери сознания, необходимо проконсультироваться с врачом о замене на другое лечащее средство.

Не всегда медикаменты от гипертонии полезны, они бывают вредны для пациента. Самостоятельное бесконтрольное прекращение употребления медикаментов недопустимо, так как имеет ряд осложнений. Некоторые таблетки при резком прерывании их приема вызывают инфаркт миокарда и смерть пациента. Поэтому любые манипуляции с медицинскими средствами должны контролироваться лечащим врачом. При возникновении побочного действия от таблеток, рекомендуется перестать их пить и провести замену на другие.

Источник: vsedavlenie.ru

В какое время лучше принимать лекарства от давления? Советуют ученые

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Чтобы лекарства от давления приносили максимальную пользу, принимайте их перед сном, советуют испанские ученые. Этот простой совет может спасти жизни, пишут они в исследовании, опубликованном в научном журнале European Heart Journal.

В исследовании говорится, что таблетки лучше защищают от инсультов и сердечных приступов, если принимать их перед сном, а не утром.

Эксперты пришли к выводу, что на реакцию человека на лекарства влияют “биологические часы” и естественный ритм нашего организма.

Как синхронизировать прием лекарств с вашими “биологическими часами”?

Исследователи находят все больше доказательств того, что многие лекарства, в том числе для сердца, действуют лучше, если принимать их в определенное время дня.

Исследование, опубликованное в European Heart Journal, на сегодняшний день является крупнейшим в своем роде. В нем принимали участие 19 тысяч человек, принимающих лекарства от давления.

Участников случайным образом разделили на две группы: одни принимали таблетки утром, другие – перед сном. Исследователи отслеживали их состояние в течение следующих пяти и более лет.

В итоге они пришли к выводу, что у тех участников исследования, кто принимал лекарства вечером, риск смерти от сердечного приступа, инсульта или сердечной недостаточности был в два раза ниже.

Кровяное давление должно снижаться ночью, когда мы спим и наш организм отдыхает.

Если этого не происходит и давление остается высоким, то риск сердечного приступа или инсульта увеличивается, отмечают эксперты.

Согласно исследованию, прием лекарств вечером помогает контролировать артериальное давление в ночное время суток у людей с гипертонией (повышенным артериальным давлением).

У участников исследования, которые принимали лекарства перед сном, средний уровень кровяного давления был значительно ниже как днем, так и ночью. В ночное время суток их кровяное давление было ниже, чем у тех, кто принимал лекарства по утрам.

Ведущий исследователь профессор Рамон Хермида из испанского университета Виго сказал, что врачи могут принять это во внимание и начать рекомендовать своим пациентам принимать лекарства от давления на ночь: “Это совершенно бесплатно и может спасти много жизней”.

“В нынешних рекомендациях по лечению гипертонии не содержится каких-либо указаний на то, в какое время лучше принимать лекарства. Самая распространенная рекомендация врачей – принимать таблетки утром во время завтрака, но она основана на ошибочной теории о том, что это снижает утренний уровень артериального давления”, – говорит он.

Результаты исследования, которое вел Хермида, показали, что люди, которые принимают лекарства перед сном, а не утром, имеют более контролируемое артериальное давление и значительно более низкий риск смерти, сердечных болезней и проблем к кровеносными сосудами, отметил профессор.

При этом он добавил, что еще нужно провести дополнительные исследования среди разных групп населения, чтобы проверить, применимы ли их с его испанскими коллегами выводы ко всем пациентам, принимающим разные лекарства от давления.

“Хоть это исследование подтверждает предыдущие выводы, сделанные в этой области, необходимо продолжать проводить исследования среди других этнических групп, а также среди людей, которые работают посменно, чтобы по-настоящему доказать, что прием лекарств на ночь полезен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями”, – говорит Ванесса Смит из Британского фонда здоровья сердца.

“Если вы принимаете лекарства от давления, то необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем менять время приема таблеток. Могут быть опеределенные причины, по которым ваш врач прописал вам принимать лекарство утром или вечером”, – предупреждает она.

Образ жизни человека также влияет на кровяное давление. Негативно на нем может отразиться следующее:

  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Курение
  • Избыточный вес
  • Малоподвижность
  • Чрезмерное употребление соли

Источник: www.bbc.com