Губы сильно потрескались что делать

Губы сухие и трескаются: что делать

Сухие потрескавшиеся губы встречаются не только в зимний период. Как правило, это следствие неправильного ухода за кожей, несбалансированного питания и даже различных заболеваний. Давайте разберем, почему так происходит и как избавиться от этой проблемы!

Почему губы покрываются сухой коркой

Увы, невозможно выделить какую-то одну основную причину, которая бы вызывала эту проблему. Все зависит от разных обстоятельств и даже от индивидуальных особенностей организма. Рассмотрим самые распространённые причины:

  1. Климатические условия
    Эта проблема чаще всего случается в зимний или летний период. Именно в это время кожа на нашем лице больше всего подвержена воздействию окружающей среды. Если мы говорим о зиме, то это холода, морозы, ледяной ветер. Нежная кожа не выдерживает такой нагрузки и, как следствие, губы становятся сухими.
  2. То же самое случается и летом, особенно, если вы отдыхаете на берегу моря или океана. Соленая морская вода — не лучший уход за кожей, а добавьте сюда еще ветер и ультрафиолетовые лучи солнца! Вот почему в эти два сезона крайне важно ухаживать за кожей лица и губ и защищать ее от вредного воздействия.
  3. Обезвоживание организма
    Если вы пьёте мало воды и при этом еще часто находитесь в сухом помещение, то наверняка проблема сухих губ вам знакома не понаслышке. Здесь важно соблюдать питьевой режим в течение дня и выпивать не менее 1,5 литра чистой воды в сутки. Решить вопрос с сухим воздухом поможет увлажнитель.
  4. Авитаминоз
    Крайне важно соблюдать правильное и здоровое питание. Нехватка витаминов и минералов приводит не только к различным заболеваниям, но также и к сухости губ. Следите за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированный и полезный. Ешьте больше фруктов, овощей и полезных жиров. Обязательно включите в свой рацион морскую рыбу, оливковое масло, авокадо. Эти продукты богаты полезными кислотами Омега 3, которые отлично питают кожу изнутри. В зимний период полезно пропить курс витаминов и минералов. Обратите внимание, что очень часто при дефиците витаминов становятся сухими и трескаются уголки губ, это говорит о нехватке витамина В в организме.
  5. Аллергия
    Не следует исключать и аллергию на декоративную или ухаживающую косметику. Обычно все начинается с легкого шелушения, которое потом перерастает в сильную сухость. Используйте уже проверенную косметику и изучайте состав перед покупкой. Очень часто косметические средства экстра-фиксации вызывают такую реакцию из-за большого содержания в своем составе вредных ингредиентов.
  6. Стресс или возбужденное состояние
    Если в состоянии стресса или тревоги вы постоянно облизываете и кусаете губы, то не стоит удивляться, если кожа станет сухой. Очень часто многие даже не отдают себе отчет в таких машинальных движениях, которые становятся настолько привычными, что на них перестают даже обращать внимание. Проконтролируйте себя на предмет наличия таких привычек.
  7. Отсутствие должного ухода
    Далеко не все понимают, что кожа губ нуждается в полноценном уходе, очищении и увлажнении. Ведь там отсутствуют сальные железы, а значит, этот участок кожи еще больше подвержен влиянию погоды. Обязательно ухаживайте за этим участком кожи — делайте маски, используйте скрабы и увлажняйте кремами и бальзамами.

Сухие губы признак каких заболеваний

Не стоит снимать со счетов и различные заболевания, которые зачастую характеризуются сухостью губ.

Сухие губы при беременности

Хотя беременность — это не болезнь, но данный симптом очень распространён в этот период. Но можно не переживать, ибо объясняется это все обычной нехваткой витаминов, вот почему врачи рекомендуют в этот период не только правильно питаться, но и получать витаминный комплекс.

Интоксикация организма

Очень часто при интоксикации организма люди жалуются на сильную жажду, сухость во рту и сухие губы. В этот период нашему организму требуется большое количество жидкости, чтобы вывести вредные вещества из организма.

Апноэ

Если вы страдаете этим заболеванием, то вам наверняка известна проблема сухости губ. Во время сна вы начинаете дышать ртом и в результате прохождения сухого воздуха через слизистую ваших губ кожа начинает отдавать дополнительную влагу и сохнет.

Сахарный диабет

Люди с подобными заболеваниями очень часто страдают от сухости губ. Кожа становится грубой, снижается ее эластичность и начинается шелушения на всей коже.

Кожные заболевания

Такой симптом очень часто наблюдается при различных кожных заболеваниях. Одно из самых распространённых — это ихтиоз. Это заболевание является генетическим и выражается в повышенном ороговении кожи. Люди с таким заболеванием страдают от появления чешуек на коже. Также такие шелушения происходят и при себорее, нарушении работы сальных желез.

Болезни почек

Очень часто при различных заболеваниях почек отмечается сухость слизистой оболочки губ, шелушение и образование корочек. В некоторых случаях губы даже бледнеют и приобретают синюшный цвет.

Повышенное давление

При сильно повышенном давлении иногда появляются такие симптомы как головокружение и сухие губы.

Важно помнить, что если в течение длительного времени вы не можете решить проблему сухости губ, то это является показателем того, что вам стоит обратиться к врачу, чтобы выявить проблему на ранней стадии развития.

Мазь для губ от трещин и сухости

Если обычные косметические средства не справляются с сухостью губ, то можно прибегнуть к проверенным медицинским мазям и кремам:

  • Облепиховая заживляющая мазь. Это отличное средство, которое поможет быстро устранить эту проблему. Благодаря натуральным компонентам эта мазь отлично лечит ранки и трещины, устраняет сухость.
  • Бепантен. Многие уже наслышаны об этом спасении от проблемной кожи, особенно в зимний период. Эта мазь отлично помогает справиться с шелушением губ и залечить небольшие ранки и трещинки. Это аптечное средство можно наносить и в качестве профилактики.
  • Спасатель. Эта мазь является универсальной и помогает как при различных поражениях кожи, так и при сухости, ожогах и укусах насекомых. В составе мази содержатся натуральные компоненты, которые отлично питают и успокаивают кожу.
  • Гидрокортизоная мазь 1%. Этот лекарственный препарат применяют в том случае, если надо устранить воспалительный процесс или убрать аллергическую реакцию. Длительное применение этого препарата нежелательно, так как он является гормональным. Лечение обычно назначается по рекомендации врача.
  • Цинковая мазь. Это средство хорошо тем, что оказывает как противовоспалительное, так и заживляющее действие. Этот препарат также обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей.
  • Солкосерил. Эта мазь обладает регенерирующим действием и способствует быстрому заживлению трещин и ранок.

Чем лечить трещину на губе посередине

Очень часто последствием сухих губ является трещина на губе. Обычно эта неприятность происходит в зимний период и больше всего страдает от этого нижняя губа. Отчасти это происходит не только от негативного воздействия природных условий и недостаточного ухода. Именно нижнюю губу мы чаще всего прикусываем и облизываем. Поэтому от этой привычки лучше всего избавиться.

Читайте также:  Свечи виферон для детей 4 года дозировка

Итак, если у вас треснула губа, то не стоит откладывать лечение. В первую очередь обязательно увлажните кожу губ, сделайте питательную маску, чтобы кожа не трескалась дальше. Обязательно воспользуйтесь заживляющим кремом. Подойдет облепиховый крем, солкосерил или бепантен. Намазываем крем на губы несколько раз в день. Перед выходом на улицу обязательно используем защитный бальзам.

Если к трещине на нижней губе прибавилась еще и инфекция, то тут уже не обойтись и без гидрокортизоновой мази. Ее следует применять два раза в день. Дополнительное питание кожи обеспечат витамины Аевит: разламываем капсулу и намазываем кожу содержимым два раза в день.

В целях профилактики не забывайте использовать бальзам для губ перед каждым выходом на улицу!

Как избавиться от сухих губ

Если вы не любите прибегать к покупным средствам, но очень хотите сохранить кожу увлажненной, то натуральные продукты и масла помогут вам избавиться от сухих губ.

  • Натуральные масла. Находясь дома, периодически смазывайте губы любым растительным маслом. Это поможет предотвратить сухость и сделает кожу увлажненной и эластичной.
  • Сок алоэ. Это отличное средство, которое увлажняет кожу. Просто приложите мякоть алоэ к коже на 10−15 минут. Можно также намочить соком алоэ ватный диск и приложить к губам.
  • Мед. Питательным эффектом обладает мед. Просто нанесите толстый слой меда на кожу и оставьте на пару минут. Остатки аккуратно уберите салфеткой.
  • Сливки или сливочное масло. Если под рукой имеются жирные домашние сливки, то их также можно использовать в качестве питания для кожи губ. К ним можно добавить немного жирного творога. Наносим на губы и оставляем на 10 минут. Также можно нанести на губы слой жирного сливочного масла.
  • Жир. Хорошо помогает справиться с проблемой сухости и сухой жир. Его можно наносить на кожу как в чистом виде, так и смешать с медом.

Лучшие гигиенические помады для сухих губ

Чтобы избежать сухости губ, лучше всего регулярно пользоваться специальной помадой, которая бережно увлажнит кожу и защитит от вредного воздействия погоды. При покупке такой помады лучше всего отдавать предпочтение тем средствам, которые содержат натуральные компоненты, масла и витамины. Вот список косметических средств, на которые стоит обратить свое внимание:

  • Belweder Stick Levres Protecteur aux Huiles защитно-регенерирующая с экстрактом алоэ
  • Аванта Облепиха
  • Аванта Пантенол
  • СпивакЪ Ваниль или Мохито
  • Uriage stick levres
  • LIBREDERM АЕВИТ полужирная
  • Michel Фруктовый поцелуй

Помните, что лучшее в борьбе с сухими губами — это профилактика, а значит, без тщательного и бережного ухода вам не обойтись! Увлажняйте и питайте вашу кожу и обязательно пользуйтесь защитными средствами!

Источник: glamusha.ru

Советы по лечению и профилактике обветренных и потрескавшихся губ

Время на чтение: 4 минуты

Сейчас как никогда актуальна проблема потрескавшихся и обветренных губ. Мало того, что это неприятно, это еще и портит внешний вид. Если Вы хотите избавиться от этой неприятности, то Вам помогут наши советы. Кроме того, с их помощью Вы сможете предупредить появление новых трещин и ранок на губах.

Содержание статьи:

Лечение обветренных и потрескавшихся губ

Выяснив причину обветривания и трещин в Вашем случае, можете приступать к лечению. Так как чаще всего основная причина все-таки кроется в облизывании или кусании губ и воздействии ветра, то рассмотрим подробнее способы лечения именно этого случая.

Лечение обветренных губ состоит из двух основных этапов – нанесение лечебной маски, удаление отмершей кожи и увлажнение (питание) губ.

Есть несколько разных рецептов лечебных масок для обветренных губ:

  • При сильных трещинах очень эффективным средством является мед . Он идеально размягчает засохшую кожу и залечивает мельчайшие трещинки. Просто нанесите его толстым слоем на губы и оставьте на 15 минут.
  • Необходимо нанести мякоть авокадо на поверхность губ и оставить на 10-15 минут. Затем аккуратно удалить. Жирные кислоты, входящие в состав этого фрукта, оказывают превосходное питательное действие.
  • Маска из творога, смешанного с жирными сливками и оставленная на губах в течение 10-15 минут, создаст непревзойденный эффект, сделав кожу губ мягкими и нежными.
  • Отлично поможет кашица из мякоти огурца . Просто подержите ее на коже губ около 10 минут, а затем намажьте растительным маслом или гигиенической помадой, пропустив этап пилинга Этим способом Вы хорошо увлажните губы и не позволите влаге испаряться даже в помещении с очень сухим воздухом.

Удалять отмершие ткани стоит только лишь в том случае, если нет воспаленных трещин, иначе Вы рискуете усугубить ситуацию. С этой целью можно использовать несколько способов:

  • Зубная щетка. Просто слегка потрите ею губы после любой маски. Размякшие частицы ненужной кожи легко удалятся при этом.
  • Сахар .Смешав ложку сахара (желательно коричневого неочищенного) с небольшим количеством оливкового масла или вазелина, Вы получите отличный скраб для своих губок. Потрите губы этой смесью и порадуйтесь двойному эффекту очищения и восстановления.
  • Засахаренный мед .Нанесите его на губы и потрите их в течение 1-2 минут, после чего просто смойте.
  • Вазелин .Нанесите немного вазелина на губы и помассируйте их некоторое время, после чего удалите смоченным ватным диском. Такой щадящий способ рекомендуется при сильной болезненности и запущенных трещинах.

После проведенных процедур по удалению отмерших частичек кожи, завершите все действо нанесением на поверхность губ растительного масла. Самым лучшим в этом случае является оливковое масло, но также можно использовать любое, из имеющихся в вашем арсенале, будь то экзотическое масло жожоба, либо же обыкновенное растительное. В дальнейшем не забывайте регулярно пользоваться хорошей гигиенической помадой, которая предотвратит пересушивание и трещины на коже губ, а также всеми перечисленными рецептами масок для кожи губ не только во время воспалительного процесса, но и с целью профилактики появления трещин, особенно в зимний период.

Помните, что эти меры могут быть достаточно эффективны только лишь в том случае, если исключены вирусные, инфекционные и другие факторы, не зависящие от механического раздражения поверхности губ!

Советы от форумчан о том, как лечить обветренные губы

По-моему нет ничего лучше вазелина обычного. Его можно в косметическом отделе купить или в аптеке. В ветреную погоду всегда смазываю им губы перед выходом на улицу. Губы, благодаря этому, никогда не трескаются. Остаются мягкими-мягкими!

Кристина:

Я занимаюсь распространением косметики Artistry. Среди предлагаемых продуктов есть и отличный бальзам для губ. Ничем не пользуюсь кроме него. А до того как я узнала о такой косметике, то очень часто были трещины на губах в холодное время года. Для лечения их я покупала в аптеке витамин Е в капсулах. Вскрывала их и аккуратно мазала обветренные губы. Помогало заживить трещины.

Читайте также:  Герпес на брови фото

Константин:

Да самое лучшее средство это мед. Природа давно уже придумала все способы лечения для нас. Без всяких там помад специальных. Стоит помазать губы на ночь и все проходит.

Евгения:

Могу посоветовать в этом случае, пользоваться гигиенической помадой, у которой есть алоэ в составе. Еще говорят, что хорошо помогает детский крем самый простой. Ну и при морозе сильном не выходите лишний раз на улицу.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Источник: www.colady.ru

Почему трескаются губы и что с этим делать

Лайфхакер выяснил, чем защитить губы, когда стоит идти к врачу и какое лекарство самое вкусное.

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Холод

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Привычка облизывать губы

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Аллергия

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Опасная пища

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Плохая косметика

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Агрессивный пилинг

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Инфекции

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, — вирус простого герпеса, так называемая простуда на губах. Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции — кандидоза Sore or dry lips . Это обычная молочница, которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, — самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления — те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

  1. Хронические заболевания. Например, сахарный диабет или любые заболевания кожи.
  2. Нехватка витаминов А или B2, возможно — недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
  3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный натуральный мёд — хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

  1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
  2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
  3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
  4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином Chapped lips .
  5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
  6. Пользоваться только качественной косметикой.
  7. Не налегать на раздражающие продукты.
  8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

Источник: lifehacker.ru

Как вылечить потрескавшиеся губы. Причины потресковшихся губ

Во время холодных зимних месяцев сухие, потрескавшиеся губы довольно часто встречаются как у мужчин, так и у женщин. Они могут не только испортить вашу улыбку, но и быть очень болезненными.

Читайте также:  Вильпрафен на латыни

Кожа губ, пожалуй, самая тонкая область вашего тела, и именно поэтому она очень уязвима, особенно там, где сухой климат, так как влага испаряется с губ, в результате чего губы быстро высыхают. Так же трещины на губах могут быть вызваны другими факторами, такими как — обезвоживание, чрезмерное солнце или ветер, а также при постоянном облизывании губ. Лучший способ для профилактики и лечения — это хорошее увлажнение.

Причины сухости губ:

  • курение;
  • облизывание губы;
  • воздействия ветра и холода;
  • обезвоживание;
  • некоторые лекарства;
  • авитаминоз;
  • использование жестких продуктов по уходу за кожей;
  • чрезмерное пребывание на солнце без защиты;
  • сухой воздух;
  • некоторые косметические средства и продукты для губ;
  • грибковые инфекции;
  • рибофлавин (витамин B дефицит);
  • дерматит.

Наиболее распространенной причиной является чрезмерное воздействие ветра и холода, которое обычно приводит к потере влаги. Еще одна распространенная причина облизывание губ — когда вы облизываете губы для того, чтобы сделать их мокрыми и мягкими, они могут стать сухими и потрескавшимися, так как влага испаряется. Слюна снимает естественные защитные масла на губах, оставляя их сухими, потрескавшимися и болезненными. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать растрескивание губ, особенно в течение летних месяцев. Курение также является одной из причин, которые приводят к грубым губам.

Как лечить потрескавшиеся губы:

Отшелушивание губ.

Вы должны отшелушивать ваши губы по крайней мере раз в неделю, независимо от того, потрескались они или нет. Отшелушивая нежную кожу губ, вы удаляете мертвые клетки кожи, которые делают ваши губы грубыми и сухими.

Как правильно отшелушивать губы:
Все, что нужно для отшелушивания губ — старая зубная щетка и мягкие отшелушивающие средства. Очень нежно водите зубной щёткой по губам, нанеся немного средства круговыми плавными движениями.

Используйте увлажняющий бальзам для губ.

Самый простой способ сохранить ваши губы здоровыми — наносить гигиеническую помаду, которая защитит ваши губы от вредного воздействия окружающей среды и отлично увлажнит их. Выберите бальзам для губ, который содержит больше увлажняющих компонентов и натуральных масел. Сегодня большинство бальзамов для губ предлагают защиту от солнца (с SPF 15 или выше) для того, чтобы защитить нежную кожу губ от вредного UBA и UVB лучей.

Общими компонентами в бальзамах для губ являются: алоэ вера, мед, ромашка, миндальное масло, розовое масло, ланолин, воск, вазелин, масло ши, оливковое масло, витамин C, витамин E, масло какао, пчелиный воск, лайм, лимон.

Есть бальзамы для губ,которые разработаны специально для лечения потрескавшихся губ, бальзамы для губ, которые увлажняют губы, делая их мягкими, бальзамы для придания губам объёма, губ, тонированные бальзамы для губ.

Используйте вазелин.

Вазелин прекрасно работает. Массажируйте губы вазелином один раз в день. Он сделает ваши губы мягкими и увлажнит их очень глубоко. Действие вазелина-запирать влагу в губы.

Источник: ilubima.ru

Как спасти губы от сухости и трещин за 8 шагов

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все мы прекрасно знаем, как страдают губы, стоит только ударить первым морозам. Никакая помада не спасает от трещин, сухости кожи и постоянного шелушения. Но есть действенные способы, которые не только избавят от всех этих симптомов, но и предотвратят их появление.

Мы в AdMe.ru предлагаем вам поделиться с нами и своими секретами. Нам очень интересно.

Шаг № 1: Следите за тем, сколько воды вы пьете

Трещины могут появиться от обезвоживания. Поэтому, если вы заметили, что кожа на губах начала шелушиться, проанализируйте, сколько жидкости вы пьете.

Носите с собой бутылочку питьевой воды, а если никак не получается добрать норму жидкости (примерно 8 стаканов в день), установите на телефон специальное приложение-напоминалку.

Шаг № 2: Используйте бальзам для губ с индексом УФ-фильтров не менее 15

Гигиеническую помаду или бальзам нужно выбрать с индексом УФ-фильтров 15 или выше. Если трещины уже появились, УФ-лучи могут только усугубить положение. А чтобы предотвратить обветривание, используйте средство для губ минимум каждый час.

Также выбирайте гигиеническую помаду по возможности без красителей и ароматизаторов, которые могут вызвать раздражение и даже аллергию.

Шаг № 3: Не используйте бальзам в баночке

Такой бальзам плох тем, что, погружая в него пальцы всякий раз, когда нужно увлажнить губы, мы провоцируем размножение бактерий в косметическом средстве. Если губы уже покрыты трещинами, использование такого бальзама может привести к неприятным последствиям.

Замените баночку выдвигающимся тюбиком или каждый раз наносите средство новой ватной палочкой (что не очень удобно, к сожалению).

Шаг № 4: Прикрывайте лицо шарфом при сильном ветре

Прикрывая губы шарфом или высоким воротом куртки (а на некоторых капюшонах даже есть специальные липучки, которые помогают справиться с этой задачей) при сильных порывах ветра, вы предотвратите появление трещин, вызванное потерей влаги. И по возможности сведите к минимуму прогулки в ветреные дни.

Шаг № 5: Приобретите увлажнитель воздуха

Как известно, в зимнее время у нас в квартирах включают отопление. А горячий воздух очень сильно сушит кожу. Губ это тоже касается.

Так что выберите аппарат, который подходит под метраж вашей комнаты, и включайте его хотя бы на ночь. Вы заметите, что не только внешнее состояние кожи станет лучше, но и самочувствие тоже придет в норму.

Шаг № 6: Используйте мазь с гидрокортизоном для лечения уже имеющихся трещин

Вылечить серьезные трещины вам поможет мазь с гидрокортизоном. Нанесите ее на ночь ватной палочкой, распределив по поверхности тонким слоем, и после этого уже ничего не ешьте и никого не целуйте.

Главное — чтобы слой был действительно тонким. Используйте мазь в течение недели — и эффект превзойдет все ожидания.

Шаг № 7: Если вы умываетесь пенкой, мылом или любым другим специальным средством, нанесите бальзам на губы перед умыванием

Чтобы ваше средство для умывания не пересушило тонкую кожу губ (особенно если они уже повреждены), нанесите на них бальзам или косметический вазелин прямо перед процедурой. Он будет служить своеобразной преградой между средством и губами, что поможет уберечься от проблем.

Шаг № 8: Сдайте анализ крови

Если вы соблюдаете все меры предосторожности, а ваши губы до сих пор в плачевном состоянии, это может говорить о дефиците витамина В, низком гемоглобине или нехватке нужных жирных кислот.

Лучше всего запишитесь к врачу, сдайте анализ крови. Пусть доктор назначит вам специальные витамины и микроэлементы.

Источник: www.adme.ru