Фото раздражения на коже

Классификация, описание и фото кожных заболеваний

В настоящее время известно более 120 заболеваний кожных покровов, каждое из которых по-своему уникально. Обычному человеку не имеет смысла запоминать все причины, симптомы и методы лечения каждого недуга. Вполне достаточно иметь общие представления о болезнях кожи.

Причины развития недугов

Большинство заболеваний кожи возникает из-за воздействия внешних раздражителей (например, химических реагентов). Однако нередко источник недуга кроется в самом организме. Поэтому все причины возникновения болезней кожи подразделяют на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).

К первой группе (экзогенных факторов) относятся следующие негативные воздействия:

  • Контакт с паразитами (комарами, вшами, клещами, клопами и т. д.).
  • Контакт с химическими веществами (солями, щелочами, кислотами и др.).
  • Сильное или длительное температурное воздействие (ожоги, переохлаждения, резкие перепады климата).
  • Лучевое облучение (например, длительное воздействие с кожей ультрафиолетовых или рентгеновских лучей).
  • Проникновение патогенных микроорганизмов, способных вызвать заболевание (палочка Коха, споры сибирской язвы, проказы и т. д.).

К эндогенным (внутренним) болезням кожи относятся следующие факторы:

  • Стрессы в организме.
  • Кишечные дисбактериозы.
  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Изменения в нормальном обмене веществ.
  • “Гормональные сбои” (особенно в подростковом возрасте).

Классификация кожных заболеваний

В зависимости от причины возникновения выделяют следующие группы заболеваний кожи.

  • Инфекционные болезни. Развиваются вследствие проникновения болезнетворных микробов. Всегда сопровождаются характерными проявлениями на кожных покровах: эрозиями, пустулами, узелками или пузырьками. После выздоровления, как правило, высыпания исчезают. В некоторых случаях на коже может остаться некрасивый рубец. К данной категории относится импентиго, пиодермия, кандидоз и т. д.
  • Грибковые заболевания кожи. Вызываются патогенными грибками. Отличительная черта – хроническое течение и расширение поражённой области. К таким кожным болезням относится стригущий лишай, микроспория, актиномикоз, кандидоз кожных покровов, лишай и эритразма.
  • Вирусные разновидности. В отличие от предыдущих вариантов, имеют вирусную этиологию. Главные особенности – хроническое течение заболевания и невозможность излечиться без специальных препаратов. В группу вирусных болезней кожи включены: герпес, контагиозный моллюск и бородавки.
  • Гнойные недуги. Характерное отличие — образование под кожей крупных воспалительных очагов с большим объёмом гнойного содержимого. Основной возбудитель – патогенные бактерии. В данную группу относятся абсцессы, флегмоны, а также фурункулы и карбункулы.
  • Гнойничковые болезни кожи. Отличаются от предыдущей разновидности тем, чем имеют множество небольших гнойничков, называемых пустулами. Возбудителями являются стрептококки и стафилококки. К данной группе относятся стафилодермия, стрептодермия и стафило-стрептодермия.
  • Аллергические кожные заболевания. Отличаются тем, что при контакте с аллергеном, симптомы кожных проявлений обостряются, а со временем либо при помощи лекарственных препаратов, сходят на нет. Сюда относятся дерматиты, экземы, эритемы, крапивница и т. д.
  • Паразитарные недуги. Возбудители – паразитарные насекомые (вши, клещи, клопы). К данной группе имеется только 3 заболевания: демодекоз, педикулёз и чесотка.
  • Онкологические болезни кожи. Точная причина возникновения не установлена. Помимо рака кожи, к данной разновидности также относится меланома и базилиома.

Самые распространённые кожные болезни

В современном мире известно более 120 заболеваний кожных покровов. Однако многие из них встречаются достаточно редко. Поэтому в первую очередь следует обратить внимание на наиболее “популярные” недуги.

Герпес

Как было сказано выше, возбудителем данного кожного заболевания являются вирусы. Из 8 существующих, чаще всего у людей встречается разновидность I или II типа (простой герпес). При этом стоит отметить, что инфицировано данным недугом около 80-90% населения.

I тип обычно поражает слизистые оболочки носа и рта. Отсюда и появляется знаменитый симптом простуды на губах. Распространяется же инфекция по воздуху либо через контакт с больным человеком.

II тип передаётся только половым путём. По этой причине симптомы проявляются не на коже, а на гениталиях. Так как при попадании в организм вирус частично меняет генетический аппарат, вылечить герпес II типа невозможно.

Не менее распространённое заболевание. Правда, поражает в основном людей подросткового возраста. В народе данный недуг также называют угревой болезнью. Существует 3 причины для развития акне:

  • Гормональные отклонения.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Болезни ЖКТ.

На коже больного образуется множество небольших образований: папулы, пустулы, инфильтраты и комедоны. В зависимости от тяжести заболевания, на кожных покровах преобладают те или иные высыпания. Отсутствие же медикаментозного лечения приводит к рубцеванию кожи на поражённых участках.

Крапивница

Одно из наиболее частых проявлений аллергических реакций. У пациентов наблюдается зуд и гиперемия кожных покровов, недомогание, а также появление небольших волдырей. По статистике, симптомы крапивницы проявлялись у 30% населения.

Как правило, крапивница возникает вследствие контакта с аллергенами (шерстью, пылью, определённых продуктов и т. д.). Однако данное заболевание кожи также может носить и неаллергическое происхождение. Иногда симптомы могут проявляться из-за длительного воздействия холода или солнечного излучения.

Самое серьёзное осложнение – это отёк Квинке. У больного развивается сильная отёчность, способная привести к летальному исходу. По этой причине следует как можно скорее приступить к лечению крапивницы:

  • Гипоаллергенная диета.
  • Гормональные инъекции.
  • Приём антигистаминных препаратов.

Большинство людей не уделяет заболеваниям кожных покровов должного внимания. Тем не менее следует учитывать, что некоторые болезни (например, крапивница или карбункулы) способны привести к летальному исходу. Однако даже если недуг не представляет серьёзной опасности, лечить его всё равно необходимо. Вряд ли кому-то понравится общение с человеком, имеющим дефекты кожи.

Источник: dermatolog.guru

Раздражение в интимной зоне: фото, причины, лечение

Раздражение в интимной зоне (или в «зоне бикини») – деликатная проблема, которая чаще беспокоит представительниц прекрасного пола, однако и мужчин тоже не обходит стороной. Понятие «зона бикини» подразумевает ограниченный верхней границей роста волос в области лобка (по бокам, сверху, на внутренней поверхности бедер) участок тела человека. Учитывая, что раздражение проявляется в таком интимном месте, многие стараются игнорировать его симптомы. А между тем, неприятная реакция кожи может не только представлять собой косметический дефект, но и сопровождаться воспалением, шелушением, жжением и зудом, формированием сыпи и гнойников. Чтобы найти оптимальные способы решения деликатной проблемы, необходимо разобраться в первопричине её появления.

Раздражение в интимной зоне фото

Характеристика причин раздражения

К списку причин, способных вызвать раздражение в интимной зоне, относятся:

  1. Аллергическая реакция. Зачастую признаки раздражения в зоне бикини возникают на фоне аллергии, вызванной воздействием косметических продуктов (средства для очищения и ухода за кожей, имеющие в составе отдушки, красители и т.д.), бытовой химии (порошки, капсулы, гели для стирки белья), синтетических тканей нательного белья, лубрикантов и т.д. Нежная кожа в интимной зоне обычно отвечает на влияние аллергенов уже через несколько минут после контакта. При развитии аллергической реакции наблюдается жжение и зуд, гиперемия, отечность, формирование мелких красных точек на коже . Чтобы избавиться от неприятных проявлений, достаточно устранить раздражитель, принять назначенные врачом антигистаминные препараты, промыть пораженный участок чистой водой и обработать его противоалергенным средством.
  2. Удаление нежелательного волосяного покрова. Довольно часто возникает раздражение в интимной зоне после бритья, депиляции с помощью специального крема, воска, различных паст для шугаринга, электроэпиляторов и т.д. Такая реакция кожи может проявляться при неправильной подготовке к процедуре, отказе от использования специальных средств, необходимых для смягчения и увлажнения кожи или же предпочтения некачественной косметики с сомнительным составом. Также раздражение на коже и последующее её инфицирование может спровоцировать применение нестерильных инструментов для удаления волос. Присоединение инфекции сопровождается такими симптомами, как выраженное раздражение, повышение температуры тела, болезненность пораженных кожных покровов, формирование водянистых пузырьков . Спровоцировать появление раздражения может и ношение тугого синтетического белья, которое растирает кожу и создает «парниковый эффект» (синтетика не впитывает влагу и не пропускает воздух, поэтому кожа в таком белье подвержена длительному контакту с потом). Избавиться от раздражения, вызванного процедурой удаления волос, можно с помощью специальных противовоспалительных и регенерирующих средств. При инфицировании кожи понадобиться обработка антибактериальными препаратами. Предотвратить деликатную проблему можно соблюдая технику бритья (кожу перед началом процедуры необходимо распарить, увлажнить, обработать антисептиком), направляя движение бритвы по росту волос, используя новые качественные станки для бритья, обрабатывая кожу после процедуры специальными успокаивающими средствами.
  3. Избыточный вес. Тучные люди, страдающие повышенным потоотделением, обычно имеют кожные складки в зоне бикини, в которых и скапливается пот, раздражая чувствительную и нежную кожу интимной области. Людям с избыточным весом рекомендуется особенно тщательно следить за соблюдением правил интимной гигиены, промывая кожные складки и обрабатывая их антисептическими средствами.
  4. Лобковый педикулез. При заражении лобковыми вшами у больных наблюдается интенсивный зуд, формирование синюшных или коричневых пятен , покраснение кожи в области бикини. Причиной раздражения становиться расчесывание мест укусов паразитов. Избавиться от неприятных проявлений можно только при условии полного выведения лобковых вшей с помощью специальных антипаразитарных средств, тщательной обработки белья и одежды (стирка в горячей воде, проглаживание с обеих сторон).
  5. Паховая эпидермофития. Сильное раздражение в интимной зоне может возникать на фоне грибкового поражения кожных покровов крупных складок хлопьевидным эпидермофилом, который является возбудителем паховой эпидермофитии. Микоз проявляется формированием светло-красных зудящих пятен с шелушащейся поверхностью и наличием пустулезных элементов по периферии. Высыпания в паху наблюдается в каждом втором случае. Комплексная терапия паховой эпидермофитии включает строгое соблюдение правил гигиены интимной зоны, применение местных средств, обладающих противовоспалительным и подсушивающим эффектом, прием противомикозных и антигистаминных препаратов.
Читайте также:  Хожу в туалет по маленькому каждые 5 минут

Появление раздражения в зоне бикини – распространенная проблема, симптомы которой нельзя игнорировать, поскольку за подобными проявлениями может скрываться не только элементарная неосведомленность о правилах проведения гигиенических процедур, но и развитие опасных патологий.

Источник: nakozhe.com

Спецпроекты9 причин раздражения кожи и как с ними бороться

Разбираем основные: стресс, диеты и свободные радикалы

Чувствительность кожи вызвана нарушением защитного слоя, который состоит из ороговевших клеток и склеивающих их липидов. Он защищает от микробов, потери воды, проникновения веществ извне, механических повреждений и свободных радикалов. Иногда чувствительность — это постоянное свойство кожи, причины которого лежат на генном уровне, и вылечить это невозможно. Но чаще она вызвана внешними и внутренними факторами, на которые можно влиять. Причины этого могут быть разными: от неправильного ухода до стресса. Бьюти-журналист Адэль Мифтахова для совместного проекта с Weleda рассмотрела, какие механизмы стоят за каждой из причин.

Адэль Мифтахова

Мы рассмотрели самые важные факторы, влияющие на здоровье кожи. Затем подготовили тест, который поможет разобраться в состоянии кожи, а также понять, что делать, чтобы помочь ей быстрее восстановиться и защищаться от раздражений.

Здоровая кожа

Здоровый барьер, состоящий из плоских чешуек корнеоцитов и склеивающих их липидов. Кожа защищена от потери воды и проникновения бактерий .

Поврежденная кожа

Повреждённый барьер: нарушена целостность липидного слоя. Кожа быстро теряет воду и в неё легко проникают бактерии и аллергены .

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Стресс

От хронической усталости и недосыпа в организме вырабатывается кортизол, который часто называют гормоном стресса. Когда уровень кортизола повышен долгое время, снижается иммунитет, появляются сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с пищеварением. На состояние кожи он тоже влияет не лучшим образом: она медленнее обновляется и вырабатывает меньше жиров. Способы бороться со стрессом достаточно просты, но требуют систематического подхода. Исследования показывают, что медитация, йога и массаж (даже по 15 минут в день) снижают уровень кортизола. И если массаж и йога требуют участия специалиста хотя бы на первых порах, то с медитацией все проще. Сейчас есть множество приложений и тьюториалов, которые помогут неофиту разобраться.

Свободные радикалы

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки кожи. В результате она хуже восстанавливается и защищает от повреждений. Со свободными радикалами борются антиоксиданты — они нейтрализуют их, до того как те достигнут кожи. Один из самых эффективных антиоксидантов — витамин Е, который содержится во многих растительных маслах, например, подсолнечном или миндальном. Другие — витамин С и экстракт зеленого чая; в комплексе они работают лучше, чем по отдельности. Но витамин С, например, активный ингредиент, поэтому на чувствительной и раздраженной коже использовать его нужно осторожно.

Пользуетесь защитными кремами?

Плохая экология большого города

Пыль, газы, аэрозоли, кондиционеры, табачный дым и другие загрязнения, с одной стороны, производят свободные радикалы, с другой — делают кожу уязвимой к воспалениям, из-за чего она краснеет и обезвоживается. Избежать их вряд ли получится — придется все время сидеть дома в окружении фильтров и увлажнителей. Но мягкое очищение кожи два раза в день и кремы с успокаивающими и защитными свойствами помогут сгладить их эффект. Нейтральные формулы с натуральными компонентами сами по себе нестабильны и быстро теряют свойства, поэтому косметику с ними нужно выбирать в закрытых непрозрачных упаковках с минимальным доступом воздуха. В банках с большими крышками они быстро теряют свои свойства и становятся бесполезными.

Живете в большом городе?

Питание

Специалисты считают, что не стоит сбрасывать со счетов влияние питания на состояние кожи. Конечно, это не главная причина чувствительности, но продукты могут быть триггерами для обострения, а иногда и проявления раздражений и атопического дерматита. И хотя триггеры у каждого человека свои, одни группы продуктов провоцируют раздражение с большей долей вероятности, чем другие, например: цитрусовые, специи и орехи. Некоторые антигистаминные диеты хорошо лечат дерматит. Если вы заметили, что от еды ваша кожа краснеет и раздражается, то есть смысл вести специальный дневник. Записывайте, что вы ели, и в каком состоянии была ваша кожа, — это поможет понять, какие именно продукты вызывают реакцию, чтобы избегать их в будущем.

Замечаете реакцию кожи на еду?

Агрессивное очищение

Очищение — это одна из самых травматичных для кожи ежедневных процедур, но оно необходимо для того, чтобы смывать с лица косметику, уличную пыль, пот и излишки жира. Многие средства смывают с кожи не только «ненужное», но и жиры, из которых строится ее защитный барьер. Если систематически его нарушать, это сушит кожу и провоцирует раздражения. Многие люди до сих пор считают, что кожу, особенно жирную, нужно очищать «до скрипа». Но именно «скрип» говорит о том, что с очищением вы перестарались. К тому же нарушение защитного барьера провоцирует воспаления и высыпания. Поэтому, даже если ваша кожа жирная и проблемная, ей нужно мягкое очищение, после которого нет ощущения стянутости и сухости.

Очищаете кожу до скрипа?

Горячая вода

Долгий горячий душ — любимая привычка многих жителей холодных стран. Он расслабляет и согревает, но на кожу действует не лучшим образом. Горячая вода сама по себе достаточно хорошо смывает грязь и жир с кожи, а с мылом и гелями для душа на основе агрессивных моющих ингредиентов вроде SLS (лаурилсульфат натрия) обезвоживает ее, провоцирует зуд и шелушение.

Британский дерматолог Сэм Бантинг советует сократить время в душе до пяти минут и сразу же после, не дожидаясь, когда кожа полностью высохнет, наносить увлажняющие и питательные средства. Это поможет сохранить воду в эпидермисе и избавит от неприятного ощущения сухости и стянутости. Гели для душа с мягкими моющими и увлажняющими компонентами меньше сушат за счет щадящих очищающих компонентов и в целом мягких составов.

Любите горячий душ?

Медикаменты

Лекарства часто влияют на состояние кожи не самым лучшим образом. Например, при лечении серьезных стадий акне используют изотретиноин, побочный эффект которого — сухость и реактивность кожи. То же самое касается многих поверхностных препаратов: они лечат, но не ухаживают — и поэтому могут забивать поры, раздражать и сушить кожу. Разумеется, результат лечения оправдывает дискомфорт, но его вполне можно сгладить, используя мягкий уход за кожей, который сгладит агрессивное действие лекарств. Важно, чтобы ухаживающие средства не конфликтовали с лечебными, поэтому на период лечения не стоит пользоваться косметикой с активными отбеливающими или обновляющими ингредиентами. Выбирайте средства с базовыми компонентами, которые не содержат таких веществ, как, например, витамин С, ретиноиды и кислоты.

Читайте также:  Причины повышенной волосатости у девушек

Чрезмерное отшелушивание

Отшелушивание — важная часть ухода, благодаря которой кожа избавляется от избытка мертвых клеток. Но в случае с чувствительной кожей легко перестараться: роговой слой — это одна из защитных оболочек кожи, которая не допускает проникновения в кожу ненужных ей веществ. Полное избавление от него повышает восприимчивость и чувствительность. Если вы с этим столкнулись, то стоит отложить все отшелушивающие средства, включая щетки и спонжи, и заняться восстановлением. Сведите к минимуму количество косметики и оставьте только очищение и увлажнение. При этом средство для умывания должно быть мягким и ни в коем случае не отмывать «до скрипа», а крем — содержать восстанавливающие и защитные компоненты: растительные масла, церамиды, воски. Они, в отличие от минерального масла, не только покрывают кожу защитным слоем, но за счет содержания родственных коже жирных кислот восстанавливают липидный барьер.

Отшелушивание: бывало такое?

Беременность

Вряд ли для кого-то будет новостью, что во время беременности с женщинами происходит много изменений: гормональных, иммунных и метаболических. Меняется все, и кожа не исключение. Некоторым везет, и их кожа становится лучше, но большинству все-таки нет. К тому же после родов к гормональным изменениям добавляется еще и хронический недосып. Сделать с этим что-то практически невозможно — только ждать. Обычно врачи запрещают во время беременности и кормления использовать косметику с активными ингредиентами и отдушками, которые могут вызвать аллергию. Поэтому косметика для чувствительной кожи в этом случае придется как нельзя кстати. Она не избавит от проблем, но поможет коже выглядеть и чувствовать себя чуть лучше.

Беременность: ждете ребенка?

Проверьте, все ли пункты отмечены верно?

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Источник: www.wonderzine.com

9 продуктов, которые нельзя наносить на кожу лица, по мнению дерматологов

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Многие женщины очень любят самодельные маски и скрабы для очищения лица и тела. В интернете можно найти тысячи таких рецептов, и каждый обещает дать фантастический результат. Важно четко знать, какие средства можно использовать для ухода и наносить на кожу лица, а какие нет. В противном случае могут появиться неэстетичные пятна и другие дефекты.

AdMe.ru решил выяснить, какие распространенные домашние средства приносят больше вреда, чем пользы, и какие из них никогда бы не посоветовал ни один профессиональный косметолог.

1. Пищевая сода вызывает шелушение кожи

Да, она очень похожа на микрогранулы, которые обычно используются в скрабах для лица, но на самом деле она не подходит для такого применения. Чтобы это понять, достаточно вспомнить уроки химии в 8-м классе. Уровень pH у людей с нормальной кожей варьируется от 4,5 до 5,7. Пищевая сода — суперщелочной продукт с высоким уровнем pH, равным 9.

Даже одного раза будет достаточно, чтобы пересушить кожу, а если пользоваться содой регулярно, это приведет к значительной потере влаги.

2. Зубная паста оставляет ожоги

Не стоит наносить зубную пасту на прыщики и покраснения. Во-первых, это не поможет или по крайней мере не подействует так, как специально разработанные средства для кожи. Во-вторых, в пасте столько дополнительных ингредиентов, таких как перечная мята, перекись, ароматизаторы, спирт, которые могут просто сжечь кожу. Вместо этого используйте перекись бензоила.

3. Горячая вода способствует распространению прыщей на коже

Да, горячая вода сушит кожу, так что дерматологи считают ее еще одним раздражителем. Конечно, приятно принимать расслабляющую ванну или согреваться под душем, но не забывайте, что слишком горячая вода в буквальном смысле смывает защитный кожный барьер (скорее всего, вы и сами не раз видели покраснения и ощущали небольшой зуд после горячей воды).

Особенно она противопоказана людям с экземой, псориазом или кератозом. А кроме того, приводит к появлению большего количества прыщиков у людей с проблемной кожей.

4. Перекись водорода вызывает раздражение и покраснения

Это всем известное и прекрасное средство, если применять перекись в качестве мягкого антисептика для небольших ранок, царапин и порезов. Но использовать ее в качестве компонента для самодельного косметического средства — плохая идея. И не только потому, что перекись водорода часто вызывает реакцию в виде раздражений и покраснений, но еще и потому, что от частого ее применения ослабевают защитные функции кожи и нарушается уровень влажности.

5. Сахар и соль наносят повреждения и раздражают кожу

Как часто мы слышали о том, что соль и сахар — прекрасные отшелушивающие средства. Это правда. Но не для лица, а для тела! Смешайте немного кокосового масла с коричневым сахаром — и готов замечательный скраб для всего тела. Исключая лицо — для него это слишком грубая очистка.

Твердые гранулы соли и сахара могут повредить нежный кожный покров, и ему еще долго придется приходить в себя, поэтому пощадите свое лицо.

6. Крем для рук стягивает кожу и вызывает аллергию

Кожа рук отличается достаточной жесткостью и грубостью. Эта часть тела постоянно испытывает стрессовые нагрузки от воздействия моющих и чистящих средств. Кожа лица, напротив, не так иссушается, обладает намного большей чувствительностью и восприимчивостью к факторам окружающей среды.

Крем для рук, нанесенный на нежную кожу лица, способен уже за один раз закупорить поры, нарушив тем самым дыхание кожи и спровоцировав воспалительные процессы на ней. Кроме того, такие жесткие косметические средства могут вызвать тяжелые проявления аллергической реакции.

7. Спирт делает кожу жирной

Многие, у кого есть прыщи, почему-то считают, если они используют спирт, то помогают себе. Однако нужно знать, что когда кожа теряет защиту (а спирт, как известно, отлично растворяет жир), то автоматически начинает еще больше вырабатывать жир, чтобы защититься. Помимо этого, спирт разрушает пленку, которая защищает от пагубного воздействия внешней среды (бактерий, микробов, грязи и др.).

8. Лимон наносит ожоги

Им обычно рекомендуют протирать лицо для отбеливания, избавления от пигментных пятен, веснушек или угревой сыпи. Лимон действует прямо противоположно пищевой соде. Это кислота, которая, наоборот, имеет слишком низкий pH, равный 2. Когда вы протираете лицо соком лимона, это нарушает кислотность и создает раздражение на клеточном уровне. Масла, которые содержатся в цитрусовых, также являются фототоксичными. Они могут даже стать причиной ожогов на коже, если вы после лимонного «лосьона» сразу окажетесь на солнце.

9. Корица вызывает жжение и высыпания

Многие блогеры утверждают, что корица — прекрасный продукт, который поможет избавиться от прыщей, темных пятен и гиперпигментации. Это заблуждение. Когда французский видеоблогер Мари Лопес порекомендовала такую маску, пользователи забросали ее жалобами: новинка вызвала у них жжение, высыпания и высушивание кожи. А чрезмерное количество корицы может нанести непоправимый урон, предупреждают дерматологи.

Источник: www.adme.ru

Спецпроекты9 причин раздражения кожи и как с ними бороться

Разбираем основные: стресс, диеты и свободные радикалы

Чувствительность кожи вызвана нарушением защитного слоя, который состоит из ороговевших клеток и склеивающих их липидов. Он защищает от микробов, потери воды, проникновения веществ извне, механических повреждений и свободных радикалов. Иногда чувствительность — это постоянное свойство кожи, причины которого лежат на генном уровне, и вылечить это невозможно. Но чаще она вызвана внешними и внутренними факторами, на которые можно влиять. Причины этого могут быть разными: от неправильного ухода до стресса. Бьюти-журналист Адэль Мифтахова для совместного проекта с Weleda рассмотрела, какие механизмы стоят за каждой из причин.

Читайте также:  От вирусной инфекции лекарство

Адэль Мифтахова

Мы рассмотрели самые важные факторы, влияющие на здоровье кожи. Затем подготовили тест, который поможет разобраться в состоянии кожи, а также понять, что делать, чтобы помочь ей быстрее восстановиться и защищаться от раздражений.

Здоровая кожа

Здоровый барьер, состоящий из плоских чешуек корнеоцитов и склеивающих их липидов. Кожа защищена от потери воды и проникновения бактерий .

Поврежденная кожа

Повреждённый барьер: нарушена целостность липидного слоя. Кожа быстро теряет воду и в неё легко проникают бактерии и аллергены .

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Стресс

От хронической усталости и недосыпа в организме вырабатывается кортизол, который часто называют гормоном стресса. Когда уровень кортизола повышен долгое время, снижается иммунитет, появляются сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с пищеварением. На состояние кожи он тоже влияет не лучшим образом: она медленнее обновляется и вырабатывает меньше жиров. Способы бороться со стрессом достаточно просты, но требуют систематического подхода. Исследования показывают, что медитация, йога и массаж (даже по 15 минут в день) снижают уровень кортизола. И если массаж и йога требуют участия специалиста хотя бы на первых порах, то с медитацией все проще. Сейчас есть множество приложений и тьюториалов, которые помогут неофиту разобраться.

Свободные радикалы

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки кожи. В результате она хуже восстанавливается и защищает от повреждений. Со свободными радикалами борются антиоксиданты — они нейтрализуют их, до того как те достигнут кожи. Один из самых эффективных антиоксидантов — витамин Е, который содержится во многих растительных маслах, например, подсолнечном или миндальном. Другие — витамин С и экстракт зеленого чая; в комплексе они работают лучше, чем по отдельности. Но витамин С, например, активный ингредиент, поэтому на чувствительной и раздраженной коже использовать его нужно осторожно.

Пользуетесь защитными кремами?

Плохая экология большого города

Пыль, газы, аэрозоли, кондиционеры, табачный дым и другие загрязнения, с одной стороны, производят свободные радикалы, с другой — делают кожу уязвимой к воспалениям, из-за чего она краснеет и обезвоживается. Избежать их вряд ли получится — придется все время сидеть дома в окружении фильтров и увлажнителей. Но мягкое очищение кожи два раза в день и кремы с успокаивающими и защитными свойствами помогут сгладить их эффект. Нейтральные формулы с натуральными компонентами сами по себе нестабильны и быстро теряют свойства, поэтому косметику с ними нужно выбирать в закрытых непрозрачных упаковках с минимальным доступом воздуха. В банках с большими крышками они быстро теряют свои свойства и становятся бесполезными.

Живете в большом городе?

Питание

Специалисты считают, что не стоит сбрасывать со счетов влияние питания на состояние кожи. Конечно, это не главная причина чувствительности, но продукты могут быть триггерами для обострения, а иногда и проявления раздражений и атопического дерматита. И хотя триггеры у каждого человека свои, одни группы продуктов провоцируют раздражение с большей долей вероятности, чем другие, например: цитрусовые, специи и орехи. Некоторые антигистаминные диеты хорошо лечат дерматит. Если вы заметили, что от еды ваша кожа краснеет и раздражается, то есть смысл вести специальный дневник. Записывайте, что вы ели, и в каком состоянии была ваша кожа, — это поможет понять, какие именно продукты вызывают реакцию, чтобы избегать их в будущем.

Замечаете реакцию кожи на еду?

Агрессивное очищение

Очищение — это одна из самых травматичных для кожи ежедневных процедур, но оно необходимо для того, чтобы смывать с лица косметику, уличную пыль, пот и излишки жира. Многие средства смывают с кожи не только «ненужное», но и жиры, из которых строится ее защитный барьер. Если систематически его нарушать, это сушит кожу и провоцирует раздражения. Многие люди до сих пор считают, что кожу, особенно жирную, нужно очищать «до скрипа». Но именно «скрип» говорит о том, что с очищением вы перестарались. К тому же нарушение защитного барьера провоцирует воспаления и высыпания. Поэтому, даже если ваша кожа жирная и проблемная, ей нужно мягкое очищение, после которого нет ощущения стянутости и сухости.

Очищаете кожу до скрипа?

Горячая вода

Долгий горячий душ — любимая привычка многих жителей холодных стран. Он расслабляет и согревает, но на кожу действует не лучшим образом. Горячая вода сама по себе достаточно хорошо смывает грязь и жир с кожи, а с мылом и гелями для душа на основе агрессивных моющих ингредиентов вроде SLS (лаурилсульфат натрия) обезвоживает ее, провоцирует зуд и шелушение.

Британский дерматолог Сэм Бантинг советует сократить время в душе до пяти минут и сразу же после, не дожидаясь, когда кожа полностью высохнет, наносить увлажняющие и питательные средства. Это поможет сохранить воду в эпидермисе и избавит от неприятного ощущения сухости и стянутости. Гели для душа с мягкими моющими и увлажняющими компонентами меньше сушат за счет щадящих очищающих компонентов и в целом мягких составов.

Любите горячий душ?

Медикаменты

Лекарства часто влияют на состояние кожи не самым лучшим образом. Например, при лечении серьезных стадий акне используют изотретиноин, побочный эффект которого — сухость и реактивность кожи. То же самое касается многих поверхностных препаратов: они лечат, но не ухаживают — и поэтому могут забивать поры, раздражать и сушить кожу. Разумеется, результат лечения оправдывает дискомфорт, но его вполне можно сгладить, используя мягкий уход за кожей, который сгладит агрессивное действие лекарств. Важно, чтобы ухаживающие средства не конфликтовали с лечебными, поэтому на период лечения не стоит пользоваться косметикой с активными отбеливающими или обновляющими ингредиентами. Выбирайте средства с базовыми компонентами, которые не содержат таких веществ, как, например, витамин С, ретиноиды и кислоты.

Чрезмерное отшелушивание

Отшелушивание — важная часть ухода, благодаря которой кожа избавляется от избытка мертвых клеток. Но в случае с чувствительной кожей легко перестараться: роговой слой — это одна из защитных оболочек кожи, которая не допускает проникновения в кожу ненужных ей веществ. Полное избавление от него повышает восприимчивость и чувствительность. Если вы с этим столкнулись, то стоит отложить все отшелушивающие средства, включая щетки и спонжи, и заняться восстановлением. Сведите к минимуму количество косметики и оставьте только очищение и увлажнение. При этом средство для умывания должно быть мягким и ни в коем случае не отмывать «до скрипа», а крем — содержать восстанавливающие и защитные компоненты: растительные масла, церамиды, воски. Они, в отличие от минерального масла, не только покрывают кожу защитным слоем, но за счет содержания родственных коже жирных кислот восстанавливают липидный барьер.

Отшелушивание: бывало такое?

Беременность

Вряд ли для кого-то будет новостью, что во время беременности с женщинами происходит много изменений: гормональных, иммунных и метаболических. Меняется все, и кожа не исключение. Некоторым везет, и их кожа становится лучше, но большинству все-таки нет. К тому же после родов к гормональным изменениям добавляется еще и хронический недосып. Сделать с этим что-то практически невозможно — только ждать. Обычно врачи запрещают во время беременности и кормления использовать косметику с активными ингредиентами и отдушками, которые могут вызвать аллергию. Поэтому косметика для чувствительной кожи в этом случае придется как нельзя кстати. Она не избавит от проблем, но поможет коже выглядеть и чувствовать себя чуть лучше.

Беременность: ждете ребенка?

Проверьте, все ли пункты отмечены верно?

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Источник: www.wonderzine.com