Синдром раздраженного кишечника при беременности лечение

Синдром раздраженного кишечника (СРК) во время беременности

  • Что такое синдром раздраженного кишечника?
  • Связь между IBS и беременностью
  • Причины СРК при беременности
  • Симптомы СРК у беременных
  • Как диагностируется синдром раздраженного кишечника при беременности?
  • Как IBS влияет на беременность?
  • Как IBS влияет на беременность?
  • Как IBS влияет на ребенка в утробе матери?
  • Можете ли вы предотвратить СРК во время беременности?
  • Эффективные методы лечения IBS во время беременности

Синдром раздраженного кишечника – это хроническое заболевание кишечника с эпизодическими желудочными спазмами, вздутием живота, метеоризмом, запором или диареей. Это может вызвать сильную боль в животе, беспокойство и неудобство. Причины не известны, и нет постоянного лекарства от этого заболевания. Тем не менее, некоторые изменения в диете, образе жизни и некоторых видах лечения могут помочь уменьшить симптомы.

Что такое синдром раздраженного кишечника?

Синдром раздраженного кишечника – это расстройство кишечника. Основными симптомами могут быть боли в животе, слабые движения и запоры. Это не создает никаких жизненных опасностей, но может повлиять на повседневную жизнь людей, страдающих от этого заболевания. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Люди с легкими симптомами могут остаться без лечения. Однако людям с тяжелыми симптомами, возможно, придется пройти курс лечения и изменить образ жизни.

Связь между IBS и беременностью

СРК на ранних сроках беременности сопровождается множеством желудочно-кишечных проблем, таких как утреннее недомогание, изжога, запоры или диарея. Убедитесь, что вы едите правильно и здоровым. Принимая чашку имбирного чая в этот период, можно облегчить симптомы СРК. СРК и диарея у беременных довольно часто встречаются у беременных. Однако у этого могут быть две стороны. Женщины, которые имеют СРК до беременности, либо более склонны к тяжелым симптомам во время беременности, либо получают облегчение от него во время беременности.

Причины СРК при беременности

Желудочно-кишечные расстройства, такие как СРК, довольно обычны среди беременных женщин. Это может быть вызвано рядом причин, таких как –

  • Увеличение уровня стресса во время беременности
  • Тревога, вызванная гормонами беременности
  • Гормональный дисбаланс
  • Давление растущего ребенка внутри матки на желудок и кишечник
  • Некоторые запускают пищу, которая может вызвать газ, метеоризм, вздутие живота и т.д., такие как молочные продукты, арахис, цветная капуста, свекла, брокколи и т. Д.
  • Потребление алкоголя, кофеина, таких как чай, кофе и т. Д.
  • Употребление в пищу тяжелой или острой и жирной пищи
  • Пропуск блюд
  • Принимая таблетки железа во время беременности, которые могут вызвать запор

Симптомы СРК у беременных

Симптомы СРК у беременных могут быть в соответствии с триместром, в котором она находится.

  • В первом триместре беременные женщины могут испытывать увеличение изжоги, кислотности, и многие могут страдать от свободных движений.
  • Запор является еще одним симптомом, от которого могут страдать беременные женщины, особенно в течение последнего триместра.
  • Некоторые могут даже страдать от болей в животе.
  • Стул также может иметь слизь.
  • Вздутие живота, метеоризм и газ могут быть одними из других симптомов СРК во время беременности.

Как диагностируется синдром раздраженного кишечника при беременности?

Не существует специальных тестов для диагностики СРК при беременности. Врачи больше полагаются на симптомы пациентов для диагностики СРК. Хотя нет определенных тестов, чтобы обнаружить это, есть некоторые тесты, которые могут помочь в исключении подобных симптоматических заболеваний.

Врач может попросить анализы, такие как –

  • Колоноскопия для исследования внутренней оболочки толстой кишки.
  • Фекальная оккультная кровь, чтобы проверить, есть ли кровь в стуле.
  • Анализы крови, чтобы проверить на анемию, повреждение ткани или повреждение ткани и целиакию.

Кроме того, наличие периодов диареи и периодов запора с не связанными с беременностью болями в животе в течение трех или более дней в месяц является верным симптомом СРК во время беременности.

Как IBS влияет на беременность?

Осложнения беременности IBS может привести к риску во время беременности. Это повлияет только на вас. СРК может привести к длительным периодам диареи, приводящей к обезвоживанию, что может вызвать преждевременные роды. С другой стороны, запор из-за СРК во время беременности может привести к ректальному кровотечению или даже геморрою. Это также может повлиять на мышцы таза, которые важны во время родов. Женщины с СРК также подвержены высокому риску выкидыша.

Тем не менее, нет ничего, что могло бы доказать, что СРК влияет или наносит вред ребенку в утробе матери. Также СРК не влияет на фертильность женщины или ее способность забеременеть.

Как IBS влияет на беременность?

СРК во время беременности может стать более тяжелым из-за гормонов беременности. Беременные женщины могут испытывать больше проблем, связанных с пищеварением, таких как диарея, тошнота, запоры, вздутие живота, газы, изжога или кислотность и т. Д. С растущим внутри вас ребенком, кишечник и пищеварительный тракт сжимаются, что приводит к проблеме в кишечнике.

Как IBS влияет на ребенка в утробе матери?

Говорят, что диарея во время беременности, вызванная СРК, может вызывать обезвоживание у беременных женщин, а также лишать мать и ребенка необходимых питательных веществ. Это может привести к преждевременным родам, которые иногда могут оказаться фатальными для ребенка. В некоторых случаях у ребенка могут развиться осложнения со здоровьем. Это также может привести к выкидышам или внематочной беременности.

Можете ли вы предотвратить СРК во время беременности?

Это может быть немного сложным, чтобы предотвратить СРК. Тем не менее, вы можете предотвратить это, избегая продуктов, которые могут вызвать симптомы СРК. Следуя сбалансированной и здоровой диете, употребление большого количества жидкости, занятия спортом и отсутствие стресса являются одними из лучших способов предотвращения СРК во время беременности.

Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если проблема сохраняется в течение длительного времени или у вас есть серьезные симптомы. Вы также должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Эффективные методы лечения IBS во время беременности

Не существует постоянного лекарства от СРК. Тем не менее, вы можете уменьшить симптомы синдрома раздраженного кишечника с помощью различных способов, перечисленных ниже.

  • Ешьте здоровую и нужное количество пищи.
  • Ешьте небольшими порциями, но с регулярными интервалами.
  • Ешьте только домашнюю еду
  • Избегайте острой пищи, которая может вызвать плохое пищеварение и нанести вред вашему желудочно-кишечному тракту.
  • Избегайте употребления жареной пищи, которая может вызвать кислотный рефлюкс.
  • Включите в свою ежедневную диету много волокнистой пищи и фруктов.
  • Включите пробиотики в свой рацион.
  • Пейте много воды и свежего сока из фруктов и овощей.
  • Вместо того чтобы принимать таблетки, вызывающие запоры, принимайте пищу, богатую железом.
  • Избегайте продуктов и овощей, которые могут вызвать газ, вздутие живота и метеоризм.
  • Избегайте жирных молочных продуктов.
  • Бросить пить алкоголь и курить.
  • Следите за тем, что вы едите, и пишите о симптомах, если они есть, вызванных съеденной пищей.
  • Медитируйте, практикуйте позы йоги, подходящие для беременности, читайте, совершайте длительные прогулки, смейтесь и будьте свободны от стресса.
  • Регулярно заниматься спортом.
  • Вы также можете попробовать домашние средства вместо того, чтобы принимать безрецептурные лекарства или лекарства от аллопатии.
Читайте также:  Астма сердца симптомы и лечение

СРК может быть пожизненным заболеванием, но есть способы его контролировать. Там нет ничего, чтобы беспокоиться или депрессии, когда у вас есть IBS. Вы должны помнить, что вы не одиноки в лечении СРК во время беременности. Есть много таких, как вы или некоторые, которые могут бороться с серьезными симптомами СРК во время беременности. С СРК во время беременности может быть трудно справиться, но при правильном подходе, хороших диетических привычках, некоторых изменениях образа жизни и небольшом количестве лечения вы даже не заметите этого.

Источник: ru.momkidzone.com

Синдром раздраженной кишки при беременности

Синдромом раздраженного кишечника считают функциональное заболевание, которое имеет основные проявления в виде боли в животе, метеоризма и измерений стула. При этом, данная патология не связана с инфекционными поражениями, вирусными или микробными, а также паразитами. При синдроме нет изменений в самом строении кишечных стенок, но имеются изменения в моторике и эвакуации содержимого кишечника. Основа болезни – болезненность в животе различного характера, урчанием внутри кишечника и вздутием, а также нарушениями стула и ощущениями неполноценного облегчения. При данном заболевании характер стула может быть от диареи до запора, что будет определять тактику лечения. По форме синдром может иметь несколько разновидностей:

  • преобладание в клинике метеоризма и болей
  • преимущественно запоры
  • основа болезни – поносы.

Причины

Синдром раздраженной кишки во время беременности является функциональным заболеванием, при котором возникают боли различного характера в области живота, особенно толстой кишки и пупка, которые сопровождаются расстройствами стула и акта дефекации, вздутием живота и нарушениями аппетита. При этом, кишечник не имеет нарушений в строении, нет признаков инфекций. Во время беременности синдром, имеющий обычно волнообразное и хроническое течение, склонен к обострениям, что отягощает течение беременности. По мере роста матки петли кишечника сдавливаются, что приводит к нарушениям моторики и усугубляет процесс.

Точные причины синдрома на сегодня не выяснены, играет роль наличие предрасполагающих факторов. Особенно влияют на развитие СРК частые стрессы, употребление острой или жирной пищи, слабостей и газировок, дефицит в питании клетчатки, переедание. Выявлено влияние неблагоприятной наследственности, изменения в гормональном фоне и патологии пищеварительной системы. На фоне беременности СРК может обостриться за счет сдавления петель кишечника и нарушений моторики, а также за счет изменения гормонального баланса.

Симптомы

Проявления СРК во время беременности не имеют специфичности, заподозрить их можно при наличии указаний на то, что ранее у женщины имелся данный синдром. Обычно это боли в области низа живота, по ходу толстой кишки, которые проходят после дефекации или отхождения газов. Могут быть чередование запоров поносами, возникающие как в один и тот же день, так и несколько раз в неделю. Стул при СРК может изначально быть плотным в начале дефекации, становясь по мере опорожнения все более жидким, водянистым. Стул может возникать несколько раз в день, в виде поноса, либо формируются многодневные запоры. При запоре стул плотный, овечьими шарикам или фрагментированный, либо плотным сухим цилиндром. Может постоянно ощущаться переливание и урчание живота, бурление и громкие звуки, после дефекации есть ощущение неполного отхождения стула с частыми позывами к дефекации. После еды могут возникать неприятные ощущения в животе, вздутие живота и частый метеоризм, не связанный с приемом газообразующих продуктов.

Во время беременности к данным проявлениям могут присоединиться нарушение общего состояния, повышение утомляемости с приступами тревоги без причин, приступы головных болей, неприятные ощущения при отхождении мочи и во время секса, привкус во рту, нарушения сна и перебои в работе сердца. При наличии СРК нет потери веса, примесей в стуле в виде крови, зелени и слизи, анемии, отека живота.

Диагностика синдрома раздраженной кишки

Основа диагностики СРК при беременности это данные о том, что есть родственники с данным синдромом или сама женщина им ранее страдала. Помочь в диагностике может обследование – анализы крови и мочи без патологии, копрограмма, анализ кала на паразитов, посев на кишечную группу и флору, а также проведение колоноскорпии. Рентген кишечника беременным не проводят. При серьезных случаях показано дополнительное обследование у гастроэнтеролога и проктолога.

Осложнения

Сильные боли в животе и запоры провоцируют тонус матки, дают дискомфорт и при сильной выраженности процесса могут провоцировать угрозу прерывания беременности. В поздние сроки сильные боли в сочетании с поносами или запорами могут провоцировать преждевременные роды.

Лечение

Что можете сделать вы

Прежде всего, необходимо будет следить за своим питанием, принимать пищу до 6 раз в день мелкими порциями, отказавшись от сладостей, газообразующих продуктов, жирной и острой пищи. Стоит исключать из рациона шоколад и цельное молоко, кофе и сахарозаменители, продукты, провоцирующие в животе дискомфорт. Важно ограждать себя от стрессов, больше бывать на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Нужна полноценная физическая нагрузка с учетом срока беременности, плавание, ходьба и прогулки. Нужен строгий отказ от газированных напитков. Жевательной резинки и трубочек для питья – они увеличивают количество газов кишечника.

Что делает врач

Препараты для лечения применяют только в тяжелых и экстренных случаях, применяют спазмолитические препараты, антидепрессанты и препараты против диареи, мягкие слабительные при запорах. В основном, лечение направлено на нормализацию процесса пищеварения – ферменты, ветрогонные растительные препараты. Все медикаменты назначают безопасные для данного срока беременности и короткими курсами.

Профилактика

Основа профилактики СРК у беременных это полноценное и здоровое питание с исключением пучащих продуктов, газировок и сладостей. Важно ограждение от стрессов и переживаний, прогулки и занятия спортом, частый отдых и сон. Нужно следить за регулярным стулом, потреблять достаточно клетчатки и свежих плодов. При наличии СРК до беременности важно вовремя встать на учет и вести женщину совместно с гастроэнтерологом.

Источник: detstrana.ru

Вопросы

Вопрос: Как лечить синдром раздраженного кишечника при беременности?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Как вылечить при беременности синдром раздраженного кишечника?


При беременности основным лечением синдрома раздраженного кишечника является диетотерапия. Прием лекарственных препаратов при беременности существенно ограничен.

Так при беременности категорически запрещен прием психотропных препаратов:

Препараты, нормализующие кишечную симптоматику, может назначить только лечащий врач, исходя из наличия показаний и противопоказаний.

Препараты, разрешенные беременным при синдроме раздраженного кишечника.

  • по одному пакетику два – три раза в день;
  • содержимое пакетика растворяют в половине стакана (125 миллилитров) теплой воды

лактулоза (торговые названия: дюфалак, нормазе, лактусан)

  • первые три дня по 15 – 30 миллилитров в день. Желательно утром, во время еды;
  • потом перейти на поддерживающую дозу в 10 миллилитров день
  • по 2 капсулы (или по две чайных ложечки, если препарат в форме сиропа) три раза в день во время или после принятия пищи
Читайте также:  Лечение при отите среднего уха у взрослого человека

препарат противопоказан в первом триместре беременности.

  • по 40 миллиграмм (одной таблетке) 2 – 3 раза в день;
  • только в период второго и третьего триместра беременности.

Диета и режим питания являются основными методами лечения синдрома раздраженного кишечника у беременных.

Диета.

Режим питания.

Беременным с синдромом раздраженного кишечника рекомендуется питаться по 4 – 5 раз в день, небольшими частями (по 150 – 200 грамм). Обязательно должны присутствовать завтраки. На завтрак беременным рекомендуется пища с большим содержанием сложных углеводов (овсяные хлопья, гречка), которая будет стимулировать работу кишечника. Через некоторое время после основного завтрака рекомендуется второй завтрак. Он может состоять из стакана кефира, бутерброда или йогурта. Обед должен быть самым насыщенным по калорийности приемом пищи. Он должен включать достаточно белков пищи (рыбы, мяса) и содержать 40 процентов калорий от всего суточного рациона. Полдник может состоять из фруктового салата, орехов или сухофруктов. Ужин, когда все органы пищеварения «спят», должен быть легким. Он может состоять из тушеной рыбы, творожной запеканки или овощей.

Режим питания у беременных с синдромом раздраженного кишечника также включает рациональный питьевой режим. Если женщина не страдает патологией почек и у нее не наблюдаются отеки во время беременности, то объем потребляемой ею воды должен составлять 1 – 1,5 литра в день. Однако с течение беременности, когда каждая женщина сталкивается с отеками, этот объем надо уменьшить.

Источник: www.tiensmed.ru

Синдром раздраженного кишечника при беременности

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это состояние, сопровождающееся болью в животе и изменением стула при отсутствии каких-либо органических изменений кишечника. СРК не опасен для плода и течения беременности, но может стать причиной значительного дискомфорта и значительно ухудшить качество жизни будущей мамы.

Причины

По статистике от СРК страдает до 15% всего населения земного шара. Пик заболеваемости приходится на возраст 20-45 лет. Патология встречается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Будущие мамы не защищены от развития синдрома раздраженного кишечника. Болезнь может дать о себе знать на любом сроке гестации, в родах и послеродовом периоде.

Точные причины СРК не изучены. Выделяют несколько факторов, способствующих развитию патологии:

  • перенесенная кишечная инфекция;
  • стрессы;
  • некачественное питание;
  • пристрастие к жирной пище и газообразующим продуктам;
  • переедание;
  • злоупотребление кофеином и алкоголем.

Симптомы

Синдром раздраженного кишечника – хроническое заболевание. Большинство будущих мам отмечают появление первых симптомов задолго до зачатия ребенка. Во время беременности под влиянием гормонов происходит обострение заболевания и усиление дискомфорта. Буря в животе развивается обычно на ранних сроках гестации вместе с токсикозом. СРК сам по себе может провоцировать сильный токсикоз и пролонгировать его до 16-18 недель беременности.

  • диарея, запор или их чередование;
  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • тяжесть и боль в животе.

Проявления болезни усиливаются после погрешности в питании – употреблении жирной, жареной и острой пищи. Диарея возникает несколько раз в день и сопровождается заметным ухудшением самочувствия. Облегчение наступает после самостоятельной дефекации.

У половины всех беременных женщин СРК сопровождается появлением следующих неспецифических симптомов:

  • изжога;
  • головные боли;
  • слабость и апатия;
  • тревожность;
  • боль в спине;
  • мышечные боли;
  • ком в горле;
  • зябкость и онемение конечностей.

Эти симптомы не связаны напрямую с дисфункцией кишечника, а считаются проявлением сопутствующей вегетососудистой дистонии.

СРК не всегда проявляется диареей. У части женщин отмечается чередование поносов и запоров. Характерно появление ложных позывов в туалет. После дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

Тревожные симптомы на фоне СРК:

  • необъяснимая потеря массы тела (особенно во второй половине беременности);
  • сильные боли в животе;
  • развитие диареи преимущественно по ночам;
  • увеличение печени или селезенки;
  • лихорадка;
  • появление крови в кале.

Такие симптомы не характерны для СРК. Под диареей в этом случае может скрываться другое серьезное заболевание. Для обследования и подбора схемы лечения необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Диагностика

Диагноз СРК ставится только после исключения органической патологии кишечника. С этой целью проводится рентгеноконтрастное исследование пищеварительного тракта и колоноскопия. Во время беременности подобные анализы не проводятся. Диагностика основывается исключительно на данных осмотра и оценке симптомов заболевания. Всем женщинам, страдающим СРК, следует пройти полное обследование у гастроэнтеролога после рождения ребенка.

Последствия для плода

Хроническая дисфункция кишечника не представляет особой опасности для плода. Существует определенный риск вымывания питательных веществ, витаминов и микроэлементов при затяжной диарее. Но даже при этом страдать в первую очередь будет сама беременная женщина. Растущий малыш заберет себе все запасы полезных элементов, что неизбежно скажется на самочувствии будущей мамы. Задержка развития плода на фоне СРК встречается лишь при значительном истощении женщины.

Боли при СРК обычно локализуются в нижней и боковых частях живота. Такое явление может быть принято за гипертонус матки и угрозу прерывания беременности. Сам по себе СРК не приводит к выкидышу. Для выяснения причины болей в животе необходимо обратиться к гинекологу.

Методы лечения

Во время беременности приоритет отдается немедикаментозной терапии. Прием препаратов в этот период может быть опасным для плода. Довольно часто проблему удается решить нормализацией питания и повышением двигательной активности.

Диета при СРК зависит от формы заболевания. При диарее рекомендуется ограничить употребление продуктов, провоцирующих срыв стула:

  • клетчатка;
  • сырые фрукты и овощи;
  • кисломолочные продукты.

При преобладании запоров снижается употребление таких продуктов:

  • выпечка;
  • свежий хлеб;
  • крепкие бульоны;
  • рис;
  • крепкий чай и кофе.

Общие рекомендации для любой формы СРК:

  1. Питаетесь часто до 6 раз в день небольшими порциями.
  2. Откажитесь от употребления жирной, пряной, острой пищи.
  3. Готовьте блюда в духовом шкафу или на пару.
  4. Ограничьте употребление кофе, чая, шоколада.
  5. Откажитесь от газированных напитков и алкоголя.
  6. Не употребляйте газообразующие продукты (капуста, бобовые, виноград, квас, молоко).

Медикаментозное лечение назначается при выраженном проявлении СРК:

  • Спазмолитики для снятия болей в животе (дротаверин, папаверин).
  • Сорбенты для устранения дискомфорта и изжоги («Смекта», «Полисорб» и другие).
  • Ферментные препараты, активизирующие деятельность желудка и кишечника (строго по назначению врача в зависимости от срока беременности).
  • Пробиотики для улучшения работы пищеварительного тракта («Аципол», «Линекс» и другие).
  • Седативные препараты для устранения сопутствующей вегетативной симптоматики (пустырник, валериана).

Синдром раздраженного кишечника практически не влияет на течение беременности и предстоящие роды. При отсутствии других проблем со здоровьем рождение ребенка происходит через естественные родовые пути. Послеродовый период протекает без особенностей.

Источник: spuzom.com

Как лечить синдром раздраженного кишечника при беременности?

Здравствуйте, дорогие читатели!

У женщин, вынашивающих ребенка, нередко обостряются многие хронические болезни органов желудочно-кишечного тракта. Одним из самых частых и неприятных заболеваний, которое сопровождает их чуть ли не весь 9-месячный период, является расстройство кишечника.

Патология практически всегда и при любых состояниях имеет схожие клинические проявления. Однако, лечить синдром раздраженного кишечника при беременности нужно более щадящими методами.

Далее поговорим о том, почему возникает СРК, как проявляется, что советуют врачи — приверженцы традиционной и народной медицины, а также диетологи для облегчения состояния больных и полного устранения неприятных симптомов.

Читайте также:  Подагра чем лечить обострение на ноге

Синдром раздраженного кишечника у беременных: что это и почему появляется?

Синдром раздраженного кишечника, или СРК — функциональное расстройство кишечника. Женский форум, на котором общаются молодые мамочки, женщины «в положении» и те, кто только планирует деток, содержит много полезной информации об этом заболевании.

В преобладающем большинстве отзывы беременных сводятся к тому, что первыми признаками развивающейся патологии становятся острые боли в животе и запоры. При этом пользователи успокаивают, что подобные симптомы не несут опасности для здоровья мамы и малыша, развивающегося в ее утробе.

Главная неприятность заключается в сильном дискомфорте, который не лучшим образом отражается на повседневной жизни, усложняя выполнение привычных дел. Особенно сильно проявляется СРК на ранних сроках в виде различных желудочно-кишечных расстройств, таких как диарея, изжога и утренняя тошнота.

Причины патологии могут быть связаны с внутренними изменениями, происходящими в женском организме, среди которых гормональный дисбаланс, давление плода на внутренние органы, нарушения психосоматической природы.

Вызвать расстройство также может неправильное питание, прием медикаментов, в состав которых входит железо, употребление кофеиносодержащих напитков, отказ от привычных приемов пищи.

Классификация симптомов СРК у беременных: вычисляем заболевание на начальной стадии

Опасность болезни заключается в том, что она при пассивном лечении может быстро прогрессировать из легкой стадии в тяжелую. В первом случае симптомы не приносят особого дискомфорта и не нуждаются в лечении, как таковом.

Но при обострении заболевания ситуация в корне меняется, поскольку появляются очень сильные боли, устранить которые возможно лишь с помощью медикаментов, запрещенных для приема в период беременности. Чтобы этого избежать, важно уметь вовремя распознать развитие синдрома раздраженного кишечника для своевременного обращения в медицинское учреждение.

А помогут в этом следующие признаки:

  • вздутие кишечника;
  • боли и чувство тяжести в животе;

  • усиленное газообразование;
  • спазмы в кишечнике;
  • запор с диареей — их чередование.

Нередко женщины «в интересном положении» жалуются, что у них болит кишечник, так как неприятные ощущения возникают в разных частях брюшной полости.

Дополнительно могут присутствовать некоторые неспецифические симптомы, среди которых:

  • изжога;
  • затруднение движения;
  • апатия;
  • ощущение «кома в горле»;
  • боли в спине;
  • онемение конечностей;
  • головные боли.

Многие путают СРК и дисбактериоз кишечника, поскольку они имеют схожую симптоматику. Чтобы точно поставить диагноз, необходимо обратить внимание на клинические проявления болезни. Синдром раздраженной кишки появляется в основном в утреннее время, а позывы к опорожнению возникают сразу же после употребления завтрака. Чувство тяжести и боль проходят после дефекации.

Народная медицина против СРК в период беременности: травы для здорового кишечника

Перед тем, как лечить расстройства органов ЖКТ во время вынашивания малыша, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это касается не только приема лекарственных препаратов, но и применение народных методов.

Устранить неприятные симптомы в кишечнике и желудке у взрослых, а также детей помогут отвары из:

  • трав ромашки;
  • зверобоя;
  • фенхеля;
  • тмина;
  • мяты;
  • водяного перца;
  • ягод можжевельника.

Их можно миксовать или заваривать по отдельности. Это хотя и самый безопасный, но довольно длительный способ лечения. Как долго и чем лечить заболевания кишечника у будущих мамочек определяет врач-гинеколог, исходя из особенностей организма каждой женщины, срока беременности и результатов анализов. Так что лечиться самостоятельно народными методами, равно как и медикаментозно, строго запрещается.

Традиционное лечение: медикаменты, разрешенные при беременности

Лекарственные препараты для нормализации кишечной симптоматики назначает только врач, анализируя показания и противопоказания для конкретного случая.

При синдроме раздраженного кишечника в период вынашивания малыша могут быть назначены следующие безопасные медикаменты:

  • Смекта — при диарее. Пить по одному пакетику, растворяя содержимое в стакане воды, 2-3 раза в день.
  • Лактулоза — для устранения запоров. Принимать утром с едой по 15-25 мл первые три дня, после чего дозу уменьшить до 10 мл.

  • Эспумизан — от вздутия. Перед или после приема пищи принять две таблетки или две чайные ложки, если это сироп.
  • Но-Шпа — при болях в животе. Принимать по 1 таблетке до 3 раз в день после или во время трапезы. Помните, что лечение Но-Шпой в первом триместре запрещено.

Дозировку лекарств подбирает доктор, при этом объясняет, как долго лечится синдром при использовании того или иного препарата и в каких случаях необходимо прервать терапевтический курс.

Питание для будущей мамы при синдроме раздраженной кишки: диета и режим питания

Если недуг сопровождается диареей, а прибегать к медикаментозному лечению совсем не хочется, резонно возникает вопрос о том, что делать в таком случае. Нормализовать работу пищеварительного органа получится, если исключить из рациона продукты, которые слабят кишечник.

В эту категорию входят:

  • сырые овощи;
  • молочка;
  • сухофрукты;
  • пряности;
  • жирная и острая еда;
  • газировка;

  • любые виды капусты;
  • бобовые;
  • ржаной хлеб;
  • сельдерей;
  • магазинные соусы.

В то же время нужно включить в ежедневное меню:

  • рисовую кашу;
  • клюкву;
  • шпинат;
  • чернику;
  • хурму;
  • сухари пшеничные;
  • крепкий черный чай;
  • редьку.

Чтобы избавиться от запора, нужно добавить в рацион:

  • кунжутное, оливковое и льняное масло;
  • чернослив;
  • курагу;
  • фасоль;
  • овсянку;
  • отруби.

Диета не должна быть очень строгой, главное, чтобы питание было дробным — кушать по 4-5 раз в день маленькими порциями без пропусков.

Профилактика заболевания: рекомендации беременным для предотвращения проблемы с кишечником

Заботиться о своем здоровье нужно не только во время вынашивания ребенка, но еще на этапе планирования беременности.

Предотвратить проблемы с органами ЖКТ помогут следующие рекомендации:

  • заниматься специальной гимнастикой для беременных или плаванием;
  • по возможности больше гулять на свежем воздухе;
  • своевременно проходить осмотры в клинике;
  • больше времени посвящать любимым занятиям;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • сократить употребление кофе до 1 чашечки в день;
  • полюбить медитацию.

Также важен психологический фактор. Счастливые женщины менее склонны к различным болезням. Чтобы поднять себе настроение, можно сходить на прогулку, посетить салон красоты или отправиться на шоппинг. С онлайн-магазинами это стало куда проще и комфортнее.

Стильная сумочка итальянского качества еще и по доступной цене — такой подарок точно порадует будущую мамочку. Следить за внешним видом и радовать себя приятными мелочами необходимо в любое время, ведь каждая женщина этого заслуживает.

Выводы

Главный тезис — чтобы не случилось, не впадать в панику. От неприятных симптомов, сопровождающих синдром раздраженного кишечника, нужно избавляться как можно скорее.

И несмотря на то, что в статье раскрыты методы лечения заболевания, беременным следует быть предельно осторожными и не предпринимать никаких мер без предварительной консультации с лечащим врачом.

Оставляя ссылку на статью на своей страничке в соцсетях, вы делаете доброе дело для будущих мам, которые заботятся о своем здоровье, чтобы выносить и родить здоровых деток. До встречи и расширяйте круг наших читателей!

С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!

Источник: vladimir-sport.ru